Как и чем правильно мыть ламинат

Как правильно и чем мыть ламинат в домашних условиях

Чистый и ухоженный ламинированный пол является важной составной частью интерьера помещений. В ходе эксплуатации на полу могут образовываться пятна, царапины, вздутия, набухания или щели между планками. Неправильное мытье полов также ухудшает состояние ламинированного покрытия. Поэтому уборка ламината играет важную роль в его эксплуатации.

Широкое использование ламинированных покрытий требует знаний и навыков по уходу за ними. Домохозяек часто интересует вопрос: как правильно мыть пол из ламината, чтобы не испортить его и чтобы не было разводов. Зная особенности такого покрытия вы сможете правильно ухаживать за ним и раз и навсегда решите для себя — как и чем мыть ламинат.

Особенности ламинированного покрытия

Ламинированный пол представляет собой набор планок ламината, соединенных по длине и по торцам друг с другом посредством замка. Место соединения планок образует стык. Стыки — это слабое место ламинированного покрытия. Здесь наиболее часто встречается повреждение ламината, так как основой этого материала является древесноволокнистая плита, чувствительная к воздействию влаги. Замки недорогого ламината не обрабатываются водоотталкивающим составом, поэтому они могут портиться при попадании воды. В дорогих и элитных видах покрытия пазы и гребни дополнительно обрабатываются составом, содержащим воск, что улучшает стойкость покрытия к влаге.

Очень важно знать, как правильно мыть ламинат, чтобы не повредить основной слой плиты и сохранить блеск покрытия.

Уборка ламината

Чистка ламината является важным и ответственным моментом в процессе ухода за покрытием. Если вы хотите содержать жилище в чистоте, то обойтись без уборки просто невозможно. Сухая уборка проводится регулярно по мере накопления абразивных частичек на поверхности: песчинок, маленьких камешков, мелких деталей игрушек. Они могут царапать покрытие. Чтобы очистить ламинат, мусор нужно подмести веником с мягким ворсом. Чтобы не было пыли, пропылесосить щеткой, тоже с мягким ворсом. По мере загрязнения и запыления пола, после очистки, необходимо заняться влажной уборкой.

Результат уборки должен быть эффективным и безопасным как для пола, так и для обитателей помещений, в которых он уложен. Для этого нужно знать как помыть ламинат качественно, без разводов и пятен, чтобы он блестел и максимально сохранил срок службы покрытия. Уберечь поверхность от всевозможных царапин, вздутий и изменений цвета поможет правильная технология уборки, хороший инструмент и моющие средства.

Как правильно мыть ламинат

Чтобы качественно помыть ламинированный пол, необходимо соблюдать определенную последовательность действий.

Предварительная очистка

Сначала следует очистить пол от крупного мусора. Для этого нужно собрать все предметы, которые могут поцарапать поверхность при подметании. Например, крупные осколки стекла, металла или острые куски пластика. Далее собрать песок и грязь с ботинок или пластилин, разбросанный детьми. Это можно сделать с помощью деревянной лопаточки или шпателя. Веником смести весь крупный мусор. Аккуратно собрать его совком. Ворс веника должен быть достаточно мягкий, чтобы не поцарапать поверхность ламината. Пылесосом с мягкой щеткой нужно тщательно собрать весь мелкий мусор, пыль, волоски, не пропуская углов, плинтусов и труднодоступных мест.

Перед мытьем нужно предварительно провести чистку ламината от загрязнения специальными моющими средствами, о которых речь пойдет ниже.

После этого можно приступать непосредственно к влажной уборке.

Основные правила мойки ламината

1. Главное правило, которого следует придерживаться при мытье пола из ламината – время мытья и количество воды, которое будет попадать на пол, должны быть минимальными. Тогда влага успеет испариться с поверхности покрытия раньше, чем проникнет вглубь стыков и начнет их разрушение.
2. Для мойки используют мягкую тряпку или швабру с микроволокном и рычагом регулировки. Лучше использовать тряпку из микрофибры. Она хорошо собирает излишки воды с поверхности и не оставляет больших разводов. Тряпку или насадку швабры тщательно отжимают после каждой промывки. Старые футболки, другие цветные вещи и тряпки с ворсом брать для мытья нельзя. При их использовании поверхность становится тусклой и остаются разводы.
3. Влажную уборку лучше проводить при открытых окнах, чтобы вода быстро испарялась, и не образовывались мокрые пятна или лужи.
4. Для повышения эффективности в воду добавляют специальные моющие средства. Подробнее об этом речь пойдет ниже.
5. Сильно загрязненный пол лучше мыть два раза. Уборку делают малыми участками, часто промывая тряпку. Первый раз – с моющим средством. Затем дать просохнуть помещению. Второй раз – простой водой.
6. При слабой загрязненности и запыленности пола с ламинированным покрытием мыть можно один раз просто горячей водой (на сколько терпят руки), чтобы быстрее испарялась с поверхности пола.
7. Если в помещении с ламинатом проживают маленькие дети или аллергики, мыть пол можно горячей водой, без применения каких-либо моющих средств. Вода должна быть температурой 70-80 градусов. Тогда она будет дезинфицировать пол и быстро испаряться. Работать нужно в перчатках. Необходимо часто менять воду и тщательно выжимать тряпку. Чтобы не обжечься, лучше использовать швабру с приспособлением для отжима.
8. Мыть помещение следует в такой последовательности, чтобы не ходить по влажной поверхности.
9. Движения шваброй лучше производить параллельно планкам ламината. Так меньше воды попадает в стыки между ламелями.
10. Высохший ламинат можно отполировать мягкой сухой тряпкой. Это уберет остатки влаги, разводы и придаст блеск покрытию.
11. Если пол оказался слишком мокрый, протрите его мягкой безворсовой салфеткой или сухой шваброй. Это убережет ламинат от набухания и уменьшит разводы.

После влажной уборки теплой водой ламинат высыхает быстрее. Но чистая водопроводная вода оставляет разводы на поверхности. Чтобы этого избежать необходимо ее нейтрализовать. В домашних условиях для этого используют слабый раствор столового уксуса. Теперь вы знаете, чем мыть ламинат, чтобы не было разводов.

Чем лучше мыть ламинат

Этот вопрос терзает всех домохозяек. А ответ на него очень прост: лучше всего мыть ламинированную поверхность специально предназначенными для этого моющими средствами, строго соблюдая инструкцию по применению. Передозировка или неуместное применение средства может привести к появлению пятен, разводов и порче покрытия.

Моющие средства

Торговые сети предлагают широкий выбор профессиональных моющих средств для ламината:

• Mellerud Вio – средство на натуральной основе, хорошо убирает грязь, пыль, масляные и жировые пленки.
• Emsal Ламинат — на основе мыла, обеспечивает щадящий уход, защищает кромки от вздутия, придает блеск, предотвращает скопление пыли.
• Pronto — устраняет разводы, придает блеск и хорошо очищает от грязи.
• HG – концентрат, создает тонкую пленку, защищающую от влаги.
• Laminol – промышленное средство, смягчает воду, антибактериальное, придаёт блеск, не требует смывания.

Бытовые моющие средства для напольных покрытий (Mr.Proper, Glorix, Meine Liebe, Luxus, Grass, Sarma и другие) тоже можно применять для мытья ламинированной поверхности.

Кроме специальных моющих средств, можно использовать и обычные, которые найдутся в любой доме. Однако стоит помнить, что все моющие средства применяются с ограничениями.

Моющие средства-шампуни, жидкое мыло, средства для мытья посуды-должны иметь нейтральный PH, быть безопасными для органов дыхания человека и животных, не содержать аммиака и хлора. Их высокая химическая активность может повредить поверхность ламината.

Некоторые профессиональные моющие средства не предусматривают смывания. Внимательно читайте инструкцию перед применением.

Любое новое моющее средство необходимо опробовать на небольшом малозаметном участке. Средняя концентрация моющего средства составляет 50 грамм на 10 литров воды. После применения средства, необходимо пол вымыть чистой теплой водой и вытереть насухо мягкой ветошью или фибровой тряпкой.

Для удаления разводов и придания блеска, после высыхания вымытого пола, поверхность нужно отполировать сухой фланелевой тряпкой или ветошью.

 Универсальный рецепт без лишней химии

Специальные и профессиональные моющие средства хорошо очищают ламинат от загрязнений, но стоят достаточно дорого. Есть универсальные рецепты мытья пола без использования химии.

Самым простым, дешевым и распространенным способом помыть ламинированный пол без применения профессиональной химии является использование прозрачного столового уксуса. Этот способ легко реализуется в домашних условиях. На ведро горячей воды (10 л.) добавляется 200 мл. 3-9 % белого уксуса. Таким раствором моется пол обычным способом – хорошо отжимая тряпку и не наступая на влажную поверхность. Второй раз проходиться простой водой нет необходимости. Уксус обладает дезинфицирующими свойствами. В сочетании с горячей водой и хорошо отжатой тряпкой он обеспечат быстрое испарение влаги. Дополнительная полировка сухой ветошью снимет остатки влаги, усилит блеск и уберет разводы. Раствор уксуса в воде хорошо отмывает грязь с ламинированных поверхностей и придает им блеск.

Не используйте яблочный, винный или любой другой уксус, имеющий цветовой оттенок отличный от прозрачного. Это может навредить поверхности ламината.

У данного метода есть только один недостаток – во время мытья присутствует неприятный запах. Он не оказывает какого-либо вреда и быстро выветривается.

Если нет 3-9% уксуса, можно использовать 70% эссенцию (уксусную кислоту), но ее потребуется в 10 раз меньше.

Какую тряпку использовать

Как мы уже неоднократно упоминали в этой статье, для мытья ламината лучше всего использовать тряпку из микрофибры. В принципе, подойдет любая мягкая ткань, хорошо впитывающая влагу, которую можно хорошо отжать, или специальная тряпка для мытья полов.

Важно! Тряпка не должна линять и содержать твердые включения (пуговицы, замки и т.п.), которые могут поцарапать поверхность.

Швабра для ламината

В качестве альтернативы половой тряпке можно использовать швабру. Это немного облегчит процесс мытья пола. Швабру лучше использовать универсальную с регулировкой длины ручки. При мойке больших площадей хорошо показали себя швабры профессионального назначения с чехлами из различных материалов на подвижной насадке прямоугольной или овальной формы. Подвижная насадка швабры облегчает процесс мытья и последующей полировки ламинированного покрытия. Для мытья небольшой площади достаточно иметь простую бытовую швабру.

Моющий пылесос и пароочиститель

Прогресс не стоит на месте и производители бытовой техники уже несколько лет предлагают автоматизировать процесс уборки с помощью моющего пылесоса.

Однако использовать обычный моющий пылесос для мытья ламината стоит с большой осторожностью. Вода, попадающая на стыки во время разбрызгивания моющей насадкой пылесоса, проникает в места соединения и приводит к их разбуханию. Только при мытье ламината, замки которого обработаны специальным восковым составом, можно использовать моющие пылесосы нового поколения. Они разбрызгивают воду менее интенсивно, оборудованы специальной насадкой, быстро всасывающей жидкость и щеткой, тщательно собирающей остатки влаги.

Подробнее о пылесосах для ламината читайте в статье «Пылесосы для чистки ламината: обзор моделей с сухой и влажной уборкой»

Пароочистители весьма эффективно удаляют загрязнения с поверхности ламината, но его применение возможно при соблюдении следующих основных условий:

• Покрытие не имеет повреждений и расхождений панелей;
• Стыки панелей проклеены специальным клеем или обработаны водоотталкивающим составом на основе воска;
• Материал должен быть с прочным защитным покрытием 33 или 34 класса.

Чем нельзя мыть покрытие из ламината

При мытье ламинированных полов рекомендуется использовать специальные моющие средства для ламината. Запрещено пользоваться средствами, содержащими химически агрессивные компоненты. Они оказывают негативное воздействие на ламинированное покрытие.

1. Хлорку и хлорсодержащие средства, например, Белизну, нельзя использовать при уборке. Хлорка обесцвечивает поверхность и изменяет оттенок декоративного покрытия.
2. Нельзя использовать кислоту большой концентрации и едкую щелочь. Такие средства разъедают защитное покрытие и разрушают древесноволокнистую плиту.
3. Запрещено пользоваться дезинфицирующими и другими средствами, содержащими аммиак. Он воздействует на ламинированное покрытие, ухудшая его блеск.
4. Не рекомендуется использовать при уборке полироли и средства, предназначенные для ухода за другими покрытиями. Возможно появление пятен, помутнений и разводов на поверхности.
5. Запрещено использование абразивных порошков, паст и грубых щеток. Это приводит к появлению царапин на ламинате, что ухудшает его внешний вид и ведет к быстрому износу.
6. Нельзя мыть пол мокрой тряпкой с большим количеством воды. Проникая в щели, влага приводит к разбуханию древесноволокнистой плиты и порче покрытия.
7. Нельзя допускать передозировку моющих средств в растворе воды. Это наиболее частая причина разводов на поверхности и повреждения целостности покрытия.

Рекомендации по влажной уборке ламината

1. Применение специальных моющих средств облегчает процесс мытья, но лишняя химия никому не принесла пользы. Конечно, полностью отказаться от них невозможно, но лучше ограничить применение моющих средств для сильных загрязнений.
2. Для того чтобы правильно помыть поверхность, не оставляя разводов, необходимо сначала очистить ее от грязи, жира, пятен, используя чистящие средства. Их лучше использовать локально, в месте загрязнения.
3. Для сохранения поверхности пола в хорошем состоянии следует:
   — исключить абразивные пасты и порошки;
   — применять чистую белую ветошь или специальные салфетки;
   — действовать по инструкции для чистящего средства;
   — после удаления грязи промыть место чистой теплой водой и быстро высушить тряпкой.
4. При использовании непрофессиональных чистящих и моющих средств для ламинированных поверхностей, необходимо учитывать, что агрессивная среда (щелочная или кислая) и абразивность материала могут повредить ламинирующее покрытие. Поэтому любое средство нужно использовать разумно, по инструкции, либо проверив на небольшом, малозаметном участке пола. Длительное воздействие средства на поверхность не допускается.
5. Самое простое средство, которое можно использовать для мытья ламината, это мягкий шампунь или жидкое мыло. Развести 20 мг. в пяти литрах горячей воды и хорошо перемешать. Окунуть тряпку или насадку швабры в мыльную воду и хорошо отжать. Начинать с дальнего угла помещения и идти к выходу не наступая на влажный пол. Шваброй или тряпкой делать движения вдоль планок. Так меньше тревожатся стыки, лучше вымывается грязь и хорошо устраняются разводы. После полного высыхания, провести повторное протирание пола тряпкой, вымытой в чистой теплой воде либо в воде, с добавлением 6-9 % белого уксуса. (50 мл на 10 литров воды). Уксус нейтрализует воздействие щелочной среды, придает блеск ламинату, отмывает остатки грязи. Заканчиваем полной просушкой поверхности пола, проветриванием.
6. Как часто можно мыть ламинат? Влажную уборку нужно производить не чаще одного-двух раз в неделю, в зависимости от степени загрязнения пола. Сухую уборку пылесосом или веником можно проводить ежедневно.
7. На гладком покрытии темного цвета (под венге, мореный дуб) могут оставаться белесые разводы. Чтобы избежать этого, используют специальные моющие средства для мытья ламината без разводов. Их добавляют в воду дозировано согласно инструкции. Вымытый таким образом пол вытирается насухо и полируется мягкой сухой тряпкой. Разводов не останется.

Чем отмыть зеленку и другие пятна на ламинате

Уборка пола почти всегда связана с удалением различных пятен. В этом случае нам помогут следующие советы:

1. При загрязнении ламината агрессивными жидкостями или красками, необходимо использовать специальные очистители. Например: Dr Schutz, Elatex, Spray Max.
2. Не всегда под рукой есть такое средство, а действовать нужно быстро. Подойдут средства из домашнего хозяйства. Очистить пол от красок помогут растворители. Для масляных красок подойдет уайт-спирит, для нитрокрасок — ацетон. Краску нужно сразу же убрать тряпкой, смоченной в соответствующем растворителе. Насухо вытереть растворитель. Промыть пол раствором уксуса и теплой воды. Вытереть насухо.
3. Если на полу оказалась монтажная пена, то ее с поверхности нужно убрать деревянным шпателем, а остатки уайт-спиритом. Если пена засохла, нужно аккуратно соскрести деревянным скребком и место зачистить уайт-спиритом.
4. Места загрязнений акриловыми красками необходимо тщательно вымыть теплой водой.
5. Гипсовую шпаклевку можно аккуратно соскрести и место промыть теплой водой.
6. Следы от скотча удаляются уайт-спиритом.
7. Винные пятна и пятна от коньяка хорошо убираются с помощью технического или медицинского спирта.
8. Полосы от цветных карандашей и фломастеров оттираются спиртом или уайт-спиритом.
9. Жирные пятна и пятна крови обрабатываются тряпкой, смоченной в жидкости для мытья окон или уайт-спирите.
10. Смыть пятна на ламинате от резиновой обуви, велосипедных покрышек или колес от коляски поможет тряпка, смоченная в уайт-спирите. Также хорошо их можно стереть обычным школьным ластиком.
11. Отмыть зеленку можно тряпкой, смоченной в спирте.
12. Если на пол попала жвачка или смола, то ее нужно заморозить с помощью пакетика со льдом и снять с поверхности. Либо соскрести деревянным шпателем, а остатки убрать тряпочкой с уайт-спиритом.

Подробнее об очистке грязи и пятен после ремонта читайте в статье «Отмываем ламинат после ремонта»

Во всех случаях загрязнения поверхности активными веществами, нужно быстро принимать меры по очистке и обязательно в заключении промыть очищаемое место теплой водой или водой с белым уксусом.

Залог успеха в борьбе с пятнами — это именно быстрое удаление пачкающего средства с поверхности ламината. Если грязное пятно уже засохло, то для его удаления потребуются больше физических усилий и более сильные моющие средства.

Чем отличается уход за белым и темным ламинатом

На белом ламинированном полу хорошо заметны темные частицы. Это могут быть песчинки, маленькие камешки, которые заносятся с обувью и царапают поверхность, оставляя темные следы. Пыль и грязь, собираясь в царапинах и вмятинах, делают их заметными. Поэтому очень важно не допускать механических повреждений поверхности белой поверхности. При скоплении пыли в стыках и щелях и последующем мытье могут оставаться темные разводы на белой поверхности. Поэтому белый пол нужно чаще пылесосить и протирать от пыли.

На темном ламинированном полу менее видны вмятины и мелкие царапины, но серая пыль и светлые разводы от моющих средств очень хорошо видны. Поэтому необходимо тщательно убирать остатки моющих средств с поверхности. Это достигается дополнительным промыванием чистой теплой водой с последующей полировкой чистой мягкой тканью.

Полезные советы по уходу за ламинатом

1. Содержите пол в чистоте и производите каждодневную сухую уборку.
2. Влажную уборку производите не чаще одного-двух раз в неделю по мере загрязнения.
3. Не допускайте переувлажнения и пересушки помещения.
4. Положите в прихожей возле двери прорезиненный коврик, на котором будет оставаться грязь, принесенная с улицы.
5. Ходите по ламинированному полу в мягкой обуви или в носках. Так дольше сохраняется блеск и целостность поверхности.
6. На ножки мебели наклейте войлочные прокладки, чтобы предотвратить царапанье пола при перестановке мебели.
7. Не допускайте падения на ламинат тяжелых острых предметов и проливания агрессивных жидкостей.
8. Немедленно собирайте пролитую жидкость и вытирайте пол досуха.
9. Как отмыть ламинат на кухне от жира? Сначала соберите жир сухой тряпкой. Затем протрите это место салфеткой, смоченной уайт-спиритом или жидкостью для мытья окон. В завершении, вымойте участок водой с мылом и протрите сухой тряпкой.
10. Специальные средства по уходу за ламинатом следует использовать строго по инструкции и соблюдать дозировку.
11. Чтобы ламинат блестел, применяют финишное натирание специальными  средствами или раствором воды с белым 3-9 % уксусом хорошо отжатой тряпкой.
12. Не следует обрабатывать поверхность воскосодержащими составами и мастикой, применяемыми для деревянных покрытий. Это делает поверхность скользкой и может привести к травме.
13. Чтобы уменьшить скольжение на кухне нужно помыть ламинат раствором соды (50 грамм на 10 литров теплой воды), затем раствором 3-9 % уксуса (50 мл на 10 литров воды). Вытереть пол насухо и содержать сухим.
14. Царапины можно заделывать специальным восковым карандашом, подобранным по цвету. Нарушенные и разошедшиеся стыки необходимо заполнить акриловым герметиком в цвет поверхности.

Применение наших советов, поможет правильно ухаживать за ламинатом в процессе эксплуатации. Этим вы продлите срок его службы и получите удовольствие от своего интерьера.

Правильное мытье рук: Визуальное руководство и советы

Мытье рук - один из наиболее эффективных способов предотвращения распространения бактериальных и вирусных заболеваний.

В течение дня на руках людей скапливаются микробы и грязь, когда они касаются предметов и других людей. Затем люди могут передавать эти вещества другим или заразить себя при прикосновении к лицу.

Регулярное мытье рук может ограничить перенос микробов, таких как бактерии и вирусы. Однако многие люди не моют руки должным образом и недостаточно долго, чтобы избавиться от микробов.

В этой статье мы объясним, как правильно мыть руки и почему это так важно.

Чтобы вымыть руки, выполните простые действия, указанные на схеме выше. Чтобы получить более подробное руководство по мытью рук, выполните следующие действия:

1. Смочите руки большим количеством чистой воды.
2. Покройте все поверхности рук мылом.
3. Потрите ладони вместе, чтобы образовалась пена.
4. Потрите ладонью одной руки тыльную сторону другой руки, стараясь очистить пространство между пальцами.Повторите с другой рукой.
5. Снова потрите ладони друг о друга и снова протрите между пальцами.
6. Потрите тыльной стороной пальцев противоположную ладонь, сцепляя пальцы при этом.
7. Возьмитесь за большой палец одной руки другой рукой и вращайте закрытой рукой вокруг большого пальца, чтобы очистить его. Повторите с другим большим пальцем и рукой.
8. Потрите кончиками пальцев одной руки ладонь другой руки. Повторите с другой рукой.
9. Если есть чистая кисточка для ногтей, аккуратно потрите под ногтями.
10. Промойте руки под чистой проточной водой.
11. Тщательно вытрите их, в идеале, одноразовым полотенцем. Или дайте им высохнуть на воздухе.
12. Используйте полотенце (если оно есть), чтобы закрыть кран, а затем выбросьте его.

Следующие советы могут сделать мытье рук более простым и эффективным:

Мыть руки регулярно в течение дня

Рекомендуется мыть руки несколько раз в течение дня. Основные моменты времени для мытья рук:

• , когда они явно грязные
• до и после приготовления пищи
• до еды
• после использования туалета
• после смены подгузника
• после помощи ребенку, который пользовался горшком или туалет
• перед надеванием или снятием контактных линз
• перед прикосновением к лицу
• до и после лечения ран
• после кашля, чихания или сморкания
• до и после ухода за больным
• после прикосновения животное, пища или отходы
• после обращения с мусором

Мыть не менее 20 секунд

Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендуют мыть руки не менее 20 секунд.При отсутствии таймера предлагают дважды спеть песню «С Днем Рождения» во время стирки.

Используйте воду любой температуры.

Исследования показывают, что вода с разной температурой существенно не влияет на количество бактерий, которые удаляются при мытье рук. Техника тщательного мытья - вот что удаляет бактерии.

Однако теплая вода может быть приятнее холодной, особенно при мытье рук в течение 20 секунд.

Используйте любое мыло.

Обычное мыло и вода очень эффективно удаляют микробы с кожи.Неважно, какое мыло использует человек.

По данным Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA), недостаточно доказательств того, что антибактериальное мыло, отпускаемое без рецепта, лучше убивает микробы, чем обычное мыло.

Поощряйте детей мыть руки

Важно, чтобы дети регулярно мыли руки, особенно после игр на открытом воздухе, прикосновения к домашним животным, пользования туалетом и в другое важное время.

Взрослые должны показать детям, как правильно мыть руки, и посоветовать им дважды спеть «С Днем Рождения», чтобы гарантировать, что они будут мыть руки в течение достаточного времени.

Будьте осторожны при сушке рук

Микробы легче переносятся на влажные руки и от них, поэтому люди должны всегда вытирать руки после мытья.

Также имеет значение то, как человек сушит руки. Исследования показывают, что как сушилки для рук с горячим воздухом, так и тканевые роликовые полотенца менее гигиеничны, чем одноразовые бумажные полотенца.

Сушилки для рук с горячим воздухом, например, могут вызывать распространение частиц и микроорганизмов в воздухе. Затем эти микроорганизмы загрязняют окружающую среду.

В качестве альтернативы одноразовым бумажным полотенцам можно использовать сухое полотенце для рук, которое они регулярно стирают при 140 ^o F. Люди не должны делиться этим полотенцем с другими.

Бороться с сухой кожей с помощью крема для рук

Если частое мытье вызывает сухость или трещины на коже, может быть полезно использовать увлажняющий крем или лосьон для рук в течение дня.

Треснувшая кожа позволяет микробам легче проникать в организм через поверхностные разрывы.

Если сухая, потрескавшаяся или болезненная кожа становится постоянной проблемой, это может указывать на то, что человек чрезмерно мыл руки.Им следует обсудить любые проблемы с врачом.

Используйте дезинфицирующее средство для рук, если мыло и вода недоступны.

Хотя мытье водой с мылом - лучший способ удалить с кожи бактерии и вирусы, эти два средства не всегда легко доступны.

В настоящее время приемлемой альтернативой является дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, содержащее не менее 60% спирта.

Чтобы использовать дезинфицирующее средство для рук:

1. Нанесите рекомендуемое количество геля на ладонь одной руки.
2. Покройте все поверхности рук и пальцев.
3. Потрите руки вместе примерно 20 секунд.

Обратите внимание, что дезинфицирующие средства для рук не убивают все типы микробов и не удаляют видимую грязь, жир и химические вещества с кожи.

Уведомление FDA

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило об отзыве нескольких дезинфицирующих средств для рук из-за потенциального присутствия метанола.

Метанол - это токсичный спирт, который может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота или головная боль, при попадании значительного количества на кожу.Более серьезные последствия, такие как слепота, судороги или повреждение нервной системы, могут возникнуть при приеме внутрь метанола. Случайное или преднамеренное употребление дезинфицирующего средства для рук, содержащего метанол, может привести к летальному исходу. Подробнее о том, как определить безопасные дезинфицирующие средства для рук, читайте здесь.

Если вы приобрели какое-либо дезинфицирующее средство для рук, содержащее метанол, вам следует немедленно прекратить его использование. Если возможно, верните его в магазин, где вы его купили. Если вы испытали какие-либо побочные эффекты от его использования, вам следует позвонить своему врачу.Если ваши симптомы опасны для жизни, немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

Существуют различные типы мытья рук, в том числе:

Обычное или социальное

Этот тип мытья рук подразумевает использование мыла и воды. Люди используют этот тип для удаления видимой грязи после посещения туалета, перед приготовлением пищи и в другое время. Обычно это длится несколько секунд.

Антисептик

Для этого типа мытья рук используются вода и антимикробное мыло.Он удаляет или уничтожает микробы на коже.

Медицинские работники могут использовать этот метод до контакта с пациентом из группы высокого риска или после контакта с человеком с инфекцией.

Хирургический

Медицинские работники моют руки водой с антисептическим мылом перед всеми хирургическими процедурами. Длится не менее 2 минут.

Как долго нужно мыть руки? Рекомендации и советы

Мытье рук всегда было важной защитой от бактерий и вирусов, которые могут передаваться нам через предметы, к которым мы прикасаемся.

Сейчас, во время нынешней пандемии COVID-19, еще более важно регулярно мыть руки.

Вирус SARS-CoV-2, вызывающий коронавирусную болезнь (COVID-19), может жить на разных поверхностях часами или даже днями (в зависимости от материала).

Правильное мытье рук может защитить вас от попадания вируса в дыхательные пути при прикосновении к зараженной поверхности, а затем к лицу.

Согласно рекомендациям Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), следует мыть руки не менее 20 секунд. Если у вас проблемы с отслеживанием, попробуйте дважды напевать всю песню «С Днем Рождения», прежде чем промыть.

Поспешный процесс может привести к перекрестному заражению и увеличению заболеваемости.

Отчет Министерства сельского хозяйства США (USDA) за 2018 год показал, что до 97 процентов из нас неправильно моют руки.

От знания того, когда и как долго мыть руки, зависит, как часто вы и ваша семья болеете, особенно в период активности нового коронавируса.

В одном исследовании на рабочем месте сотрудники, прошедшие обучение методам мытья рук и гигиены рук, использовали на 20 процентов меньше дней по болезни из-за улучшения гигиены.

Чтобы защитить себя и других во время пандемии COVID-19, CDC рекомендует принять дополнительные меры предосторожности и мыть руки в следующих ситуациях:

• после пребывания в общественном месте
• после прикосновения к поверхности, к которой, возможно, часто прикасались прочее (дверные ручки, столы, ручки, тележки для покупок и т. д.)
• перед тем, как прикасаться к своему лицу (в частности, глаз, носа и рта)

В целом CDC рекомендует регулярно мыть руки в следующих ситуациях:

• до, во время и после приготовления, особенно при обращении с курица, говядина, свинина, яйца, рыба или морепродукты
• после смены детского подгузника или помощи в приучении ребенка к туалету
• после использования ванной комнаты
• после ухода за вашим питомцем, включая кормление, прогулки и ласки
• после чихания , сморкаться или кашлять
• до и после оказания первой помощи, включая обработку собственного пореза или раны
• до и после еды
• после обработки мусора, переработки и вывоза мусора

Также целесообразно мыть руки и переодеться после того, как вы вернетесь домой из общественных мест, а также часто мыть руки в течение рабочего дня.

По данным CDC, рабочий стол среднего офисного работника покрыт большим количеством микробов, чем сиденье для унитаза в ванной.

Не забывайте мыть посуду после того, как пожали руку на общественном или рабочем мероприятии, поскольку рукопашный контакт - это распространенный способ распространения микробов.

Вот как эффективно мыть руки, чтобы остановить распространение вирусов и других микробов:

1. Начните с включения воды и намочите руки. Многие люди используют мыло в качестве первого шага, но сначала намочив руки, мы получим более качественную пену для мытья.
2. Нанесите жидкое, кусковое или порошковое мыло на влажные руки.
3. Взбейте мыло до уровня запястий, между пальцами, а также на ногтях и кончиках пальцев.
4. Энергично потрите руки вместе не менее 20 секунд.
5. Хорошо ополосните руки.
6. Тщательно вытрите руки чистым и сухим тканевым полотенцем.

Вы дольше моете, если готовите?

Во время приготовления пищи следует помнить о бактериях.Часто мойте руки, примерно раз в пару минут. Однако это не означает, что вам нужно увеличивать время, затрачиваемое на мытье рук.

Если вы выполняете правильные действия, 20 секунд должно быть достаточно времени, чтобы тщательно очистить руки от потенциально опасных патогенов.

Эксперты по безопасности пищевых продуктов отмечают, что если у вас нет под рукой таймера, чтобы отсчитать 20 секунд, напевать себе песню «С Днем Рождения» дважды подряд примерно равняется нужному количеству времени.

Поскольку тепло убивает бактерии, можно с уверенностью предположить, что для мытья рук лучше теплой или горячей воды. Но, по мнению экспертов, заметной разницы между ними нет.

Температура, до которой вам необходимо нагреть воду, чтобы убить патогены, может вызвать ожог вашей кожи.

Фактически, исследования показали, что нет четких доказательств того, что мытье рук в теплой воде лучше для избавления от микробов.

Итак, запускайте кран при любой желаемой температуре, помня, что холодная водопроводная вода экономит электроэнергию и расход воды.

Когда дело доходит до того, какое мыло лучше всего использовать, ответ может вас удивить. Так называемое «антибактериальное» мыло не обязательно убивает больше микробов, чем обычное мыло.

На самом деле мыло, содержащее антибактериальные ингредиенты, может просто размножать более сильные и устойчивые формы бактерий.

Для мытья рук используйте любое имеющееся у вас жидкое, порошковое или кусковое мыло. Если вы моете руки так часто, как должны, возможно, вам стоит поискать мыло, которое увлажняет или помечается как «нежное» для вашей кожи, чтобы руки не пересыхали.

Жидкое мыло может быть более удобным, если вы храните его на прилавках и в раковинах.

Если у вас закончилось мыло дома или вы оказались в общественном туалете без мыла, вы все равно должны мыть руки.

Следуйте обычной процедуре мытья рук, описанной выше, после чего хорошо высушите руки.

В исследовании 2011 года, в котором сравнивали мытье рук с мылом и без него, исследователи пришли к выводу, что, хотя мыло является весьма предпочтительным (снижает количество бактерий E. coli на руках до менее 8 процентов), мытье рук без мыла все же полезно (снижение E.coli до 23 процентов на руках).

Можно ли использовать дезинфицирующее средство для рук вместо мыла?

Дезинфицирующие средства для рук, содержащие более 60 процентов спирта, эффективно удаляют с вашей кожи некоторые вредные бактерии. Однако они не помогают растворять грязь и жир с ваших рук, и они не так эффективны в уничтожении бактерий, как правильное мытье рук.

Если вы находитесь в затруднительном положении в кабинете врача, на переполненном вокзале или застряли за рабочим столом, хорошо иметь при себе дезинфицирующее средство для рук, чтобы избавиться от возможных загрязнений.

Но если вы готовите, держите подгузники, ухаживаете за больным близким или пользуетесь ванной, мытье рук определенно предпочтительнее.

Правильное мытье рук быстро станет привычным делом. Вытирая руки вместе в течение 20–30 секунд, мыло начнет свое волшебство и избавится от возможных заражающих бактерий.

Старайтесь особенно внимательно мыть руки во время пандемии COVID-19, сезона гриппа и когда вы заботитесь о людях с ослабленным иммунитетом.

Мытье рук - простой и эффективный способ остановить распространение микробов, и, что самое приятное, это полностью под вашим контролем.

Как правильно мыть маску и как часто нужно это делать

Итак, вы упаковали дезинфицирующее средство для рук, заполнили все красивые тканевые покрытия для лица, которые вы можете найти, и официально готовы к отправке в магазины. Повезло тебе.

Но подождите ... вы вымыли эту маску для лица? Ты собираешься постирать его, когда вернешься домой?

Или вы вытаскиваете грязную маску из нижней части сумки каждый раз, когда вспоминаете, что должны ее носить?

Многие из нас не следят должным образом за тканевыми масками многоразового использования, либо вообще не стирают их, либо просто плохо справляются с их чисткой.

Следите за последними обновлениями в нашем блоге в прямом эфире Новости о коронавирусе в прямом эфире

Деян Димитров, генеральный директор Laundryheap, объясняет, что вам нужно знать о содержании маски для лица в чистоте.

Как правильно очистить многоразовую маску для лица

Маску необходимо мыть каждый раз при ее использовании - в противном случае на ткани могут остаться микробы и бактерии.

Это не только делает ношение маски для лица довольно бессмысленным занятием, но и может привести к серьезному случаю маскне (то есть прыщей вокруг рта, подбородка и носа, вызванных ношением грязной маски для лица).

«Лучший способ вымыть маску - это положить ее в стиральную машину и добавить безопасное для ткани дезинфицирующее средство в отделение для полоскания стиральной машины», - говорит Дейан. «Вы должны делать это каждый раз, когда надеваете его, на всякий случай.

«Можно использовать вместе с другими подобными цветами, поэтому не беспокойтесь о стирке самостоятельно.

«Если у вас нет времени на машинную стирку вечером, то вы можете легко постирать маску вручную. Наполните чистую таз горячей водой с добавлением моющего средства и начните тереть маску.Сделайте воду как можно более горячей и не забудьте тщательно вытереть маску в течение 5 минут. Затем смойте маску холодной водой и дайте ей полностью высохнуть. '

Как хранить маску, когда вы ее не используете

Если вы старались чистить маску между использованием, не нарушайте эту работу, бросая маску в сумочку на обратном пути из магазина.

Подробнее: Коронавирус

«Если вы оставите маску незакрепленной в сумке, микробы могут переместиться на другие предметы в сумочке и наоборот», - говорит Дейан.Держите в сумке или кармане небольшой одноразовый пакет, в котором вы можете держать маску, пока не придет время ее постирать.

«Если вы снимаете маску, не надевайте ее, пока не постираете».

Зачем нужно больше одной маски

Приобретите мультиупаковку - это гораздо лучший вариант, чем ждать, пока маска закончит стирку и сушку между поездками на улицу.

Таким образом, у вас всегда будет один чистый и готовый к работе, когда вам это нужно.

У вас есть чем поделиться?

Свяжитесь с нами по электронной почте MetroLifestyleTeam @ Metro.co.uk.

ПОДРОБНЕЕ: Эксперт по красоте Кэролайн Хиронс раскрывает мифы об уходе за кожей, на которые не стоит верить в

БОЛЬШЕ: Женщина создает маски для лица из старых рыболовных сетей

ПОДРОБНЕЕ: Какие новые правила в отношении маскировки лица и нужно ли детям носить маски?

Как правильно мыть руки

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), надлежащая гигиена рук имеет жизненно важное значение для снижения передачи инфекционных заболеваний.

Фактически, исследования показали, что мытье рук снижает частоту некоторых респираторных и желудочно-кишечных инфекций до 23 и 48 процентов соответственно.

По данным CDC, частое мытье рук особенно важно для предотвращения распространения нового коронавируса, известного как SARS-CoV-2, который вызывает заболевание, известное как COVID-19.

В этой статье мы рассмотрим основные этапы правильного мытья рук, чтобы убедиться, что они не содержат микробов, которые могут вызвать серьезные инфекции.

Ниже представлена ​​семиэтапная техника мытья рук, одобренная CDC и Всемирной организацией здравоохранения (ВОЗ):

Как правильно мыть руки

1. Смочите руки чистой, желательно проточной водой.
2. Нанесите достаточно мыла, чтобы покрыть все поверхности рук и запястий.
3. Быстро и тщательно вспеньте и потрите руки.Обязательно протрите все поверхности рук, кончиков пальцев, ногтей и запястий.
4. Потрите руки и запястья не менее 20 секунд.
5. Промойте руки и запястья чистой, желательно проточной водой.
6. Вытрите руки и запястья чистым полотенцем или дайте им высохнуть на воздухе.
7. Используйте полотенце, чтобы закрыть кран.

Ключ к мытью рук - тщательная очистка всех поверхностей и участков рук, пальцев и запястий.

Вот более подробные инструкции по мытью рук, рекомендованные ВОЗ. Следуйте им после того, как смочите руки водой с мылом.

После выполнения этих шагов вы можете ополоснуть и высушить руки.

Обычное мыло дезинфицирует руки так же хорошо, как и антибактериальное мыло, отпускаемое без рецепта. Фактически, исследования показали, что антибактериальное мыло не более эффективно убивает микробы, чем обычное повседневное мыло.

В 2017 году Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) запретило использование антибактериальных средств триклозана и триклокарбана.FDA приводит следующие причины запрета этих агентов:

• антибактериальная устойчивость
• системная абсорбция
• эндокринные (гормональные) нарушения
• аллергические реакции
• общая неэффективность

Итак, если у вас есть старые бутылки антибактериального мыла лучше не использовать. Выбросьте их и используйте вместо них обычное мыло.

Кроме того, нет никаких свидетельств того, что температура воды имеет значение.Согласно одному исследованию, мытье рук в теплой воде не избавляет от большего количества микробов.

Суть в том, что безопасно использовать воду любой температуры, которая подходит вам, и использовать любое обычное жидкое или кусковое мыло, которое у вас есть под рукой.

Мытье рук особенно важно, когда вы находитесь в ситуациях, когда вероятность заражения или передачи микробов выше. Это включает:

• до, во время и после приготовления пищи
• до и после вас:
  • контакт с кем-то с инфекционным заболеванием
  • вход в больницу, кабинет врача, дом престарелых или другое медицинское учреждение
  • очистить и обработать порез, ожог или рану
  • принять лекарство, например таблетки или глазные капли
  • пользоваться общественным транспортом, особенно если вы касаетесь перил и других поверхностей
  • дотрагивайтесь до телефона или другое мобильное устройство
  • пойти в продуктовый магазин
• после того, как вы:
  • кашляете, чихаете или высморкаетесь
  • касайтесь явно грязных поверхностей или когда на ваших руках видна грязь
  • обращаться с деньгами или квитанции
  • коснулись ручки бензонасоса, банкомата, кнопок лифта или кнопок пешеходного перехода
  • пожать руку другим людям
  90 040
• заниматься сексом или интимной деятельностью

• менять подгузники или убирать отходы организма от других

• трогать животных, корм для животных или отходы

• обращаться с кормом для домашних животных или лакомствами

Сухой, раздраженный, сырая кожа от частого мытья рук может повысить риск инфекций.Повреждение кожи может изменить флору кожи. Это, в свою очередь, может облегчить жизнь микробов на ваших руках.

Чтобы сохранить здоровье кожи и при этом поддерживать гигиену рук, специалисты по коже рекомендуют следующие советы:

• Избегайте горячей воды и используйте увлажняющее мыло. Вымойте прохладной или теплой водой. Горячая вода не более эффективна, чем теплая, и, как правило, более сушит. Выбирайте жидкое (вместо кускового) мыло кремообразной консистенции, содержащее увлажняющие ингредиенты, такие как глицерин.
• Используйте увлажняющие средства для кожи. Ищите кремы, мази и бальзамы для кожи, которые не позволяют воде покидать кожу. К ним относятся увлажнители с ингредиентами, которые:
  • окклюзионные , такие как ланолиновая кислота, каприловые / каприновые триглицериды, минеральное масло или сквален
  • увлажнители , такие как лактат, глицерин или мед
  • смягчающие средства , такие как алоэ вера, диметикон или изопропилмиристат
• Используйте дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе, содержащие кондиционеры для кожи. Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе с увлажнителями помогают уменьшить сухость кожи, а смягчающие средства заменяют часть воды, удаленной спиртом.

Уведомление FDA

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) объявило об отзыве нескольких дезинфицирующих средств для рук из-за потенциального присутствия метанола.

Метанол - это токсичный спирт, который может вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота или головная боль, при попадании значительного количества на кожу. Более серьезные последствия, такие как слепота, судороги или повреждение нервной системы, могут возникнуть при приеме внутрь метанола.Случайное или преднамеренное употребление дезинфицирующего средства для рук, содержащего метанол, может привести к летальному исходу. Подробнее о том, как определить безопасные дезинфицирующие средства для рук, читайте здесь.

Если вы приобрели какое-либо дезинфицирующее средство для рук, содержащее метанол, вам следует немедленно прекратить его использование. Если возможно, верните его в магазин, где вы его купили. Если вы испытали какие-либо побочные эффекты от его использования, вам следует позвонить своему врачу. Если ваши симптомы опасны для жизни, немедленно вызовите скорую медицинскую помощь.

Если мыть руки нереально или ваши руки не сильно загрязнены, дезинфекция рук дезинфицирующими средствами для рук на спиртовой основе может быть эффективным вариантом.

Большинство дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе содержат этанол, изопропанол, н-пропанол или смесь этих веществ. Наиболее эффективное противомикробное действие проявляется в спиртовых растворах, содержащих:

• От 60 до 85 процентов этанола
• От 60 до 80 процентов изопропанола
• От 60 до 80 процентов н-пропанола

Этанол, по-видимому, является наиболее эффективным против вирусов, тогда как пропанолы лучше всего работают против бактерий.

Дезинфицирующие средства для рук на спиртовой основе быстро и эффективно уничтожают многие болезнетворные агенты, в том числе:

Исследование, проведенное в 2017 году, также показало, что составы дезинфицирующих средств для рук на спиртовой основе с этанолом, изопропанолом или и тем, и другим были эффективны в уничтожении вирусных патогенов, таких как:

Как и при мытье рук, эффективность дезинфицирующих средств для рук зависит от правильной техники.

Чтобы правильно нанести дезинфицирующее средство для рук, выполните следующие действия:

1. Нанесите примерно 3-5 мл (от 2/3 до 1 чайной ложки) на ладонь.
2. Энергично растереть, не забывая втирать продукт по всей поверхности обеих рук и между пальцами.
3. Вотрите в течение 25–30 секунд, пока руки полностью не высохнут.

Гигиена рук - это простое, недорогое и научно обоснованное вмешательство, которое может помочь защитить ваше здоровье и здоровье других людей.

После пандемии COVID-19 правительства и лидеры сообществ во всем мире призвали к решительным и коллективным усилиям по улучшению общественной гигиены, такой как мытье рук.

Хотя мытье рук с простым мылом и чистой проточной водой является предпочтительным методом гигиены рук, использование дезинфицирующего средства для рук на спиртовой основе с содержанием спирта не менее 60 процентов также может быть эффективным вариантом.

Хорошая гигиена рук - это не мера, которую следует использовать только во время пандемий и других вспышек болезней. Это проверенное временем мероприятие, которое необходимо применять последовательно и осознанно, чтобы оказать наибольшее влияние на здоровье человека, сообщества и мира.

Смотрите также

• 
  Как заделать стыки линолеума
• 
  Как укладывать хвойную подложку под линолеум
• 
  Как заделать порез на линолеуме
• 
  Какая толщина у линолеума
• 
  Подложка под ламинат что это такое
• 
  Чем можно почистить линолеум
• 
  Как заменить кусок ламината
• 
  Что значит однополосный и двухполосный ламинат
• 
  Чем закрасить ламинат
• 
  Как постелить ламинат на бетонный пол
• 
  Новый линолеум чем мыть