Наша компания является официальным представителем ведущих заводов России и поставляет продукцию по ценам производителя. Сотрудничая с нами Вы не переплачиваете за услуги посредничества. С нами выгодно”
как убрать без разборки, причины звука при ходьбе, чем смазать швы
Свою высокую популярность ламинат завоевал благодаря эстетичности и хорошим эксплуатационным качествам. При правильно проведенных монтажных работах пол получается с имитацией натурального материала – дерева. Но если во время укладки были допущены серьезные нарушения, то напольное покрытие начнет в скором времени издавать при хождении неприятные звуки, потрескивания. Убрать скрип ламината без разборки можно, есть несколько действенных способов. Важно знать причины появления неисправностей – так определиться с методом устранения будет гораздо проще.
Почему после укладки ламинат скрипит при ходьбе
Ознакомившись с основными причинами и способами устранения скрипа ламината, можно в короткие сроки и без разбора пола решить возникшую проблему.
Нарушения при проведении подготовительных мероприятий
Если основание под напольным покрытием будет неровное, плохо подготовленное, то появление нежелательных последствий в виде неприятного скрипа будет обеспечено. Явным признаком несоблюдения правил подготовки основы будет выступать шум не по всей поверхности, а лишь в отдельных местах, локально. На таких участках есть неровности, под нагрузкой ламинат прогибается, что провоцирует появление скрипящего звука.
При помощи уровня сразу можно выявить неровности пола
Толстая подложка
Скрипеть полы из ламината могут при использовании не той толщины листов полиуретановой пены – подложки. Основное предназначение полотна – исправление небольших дефектов пола, благодаря достаточным амортизирующим свойствам и прочности на сжатие. Если было выбрано более дешевое полотно – вспененный полиэтилен, который слишком мягкий для этих целей, вероятность появления посторонних звуков очень велика. Замки ламината под весом человека в таком случае начинают прогибаться.
Важно! Чтобы при ходьбе ламинат не скрипел, необходимо использовать подложку толщиной до 3 мм.
Толстая подложка создает скрип при ходьбе по ламинату
Неправильно выбранный зазор между ламинатом и стеной
Во избежание появления негативных последствий в процессе монтажа между напольным покрытием и стеной необходимо оставлять промежуток. На его размер непосредственное влияние оказывает общая площадь помещения: чем больше параметры, тем больше должен быть промежуток между ламинатом и стеной. Здесь главное при выборе плинтуса учесть этот размер, зазор нужно полностью скрыть.
Минимальный размер зазора составляет 7 мм
При соблюдении всех правил относительно зазора между ламинатом и стеной на стыковые замки не будет чрезмерной нагрузки, следовательно, исключается скрип пола. Это компенсационное пространство дает возможность расходиться дощечкам под напряжением. В противном случае маленький зазор ограничивает напольное покрытие, ему не достаточно места для расширения, как результат – вдавливание ламели и в стену, и в плинтус. Громкие неприятные звуки также будут иметь место и при укладке ламината впритык, между стеной и ним не будет вообще необходимого зазора.
Перепады уровня влажности в помещении
Часто скрипеть ламинат в квартире начинает в условиях повышенной влажности воздуха. Этот вариант напольного покрытия быстро реагирует на перепады влажности, звуки при этом появляются не в отдельных местах, а по всей поверхности пола. Устранить скрип ламината удается только при нормализации показателей влажности в помещении.
Ламинат боится чрезмерной влажности, он вздувается
Наличие частичек мусора под покрытием
Одной из причин скрипа ламината является оставленный мусор еще на этапе подготовительных работ. Посторонние звуки создают частички песка, пыли, остатки стяжки, стружка, образовавшаяся после распила ламелей. При укладке напольного покрытия важно не только придерживаться технологии монтажа, но и использовать для работ чистый материал, инструмент. Наличие пылесоса в данном случае обязательно, он отлично очищает основание от пыли, песка и опилок.
Основание должно быть идеально ровным и чистым
Чтобы избежать попадания мусора на замковую часть ламината, под него обрезать в соответствии с конкретными размерами панели следует в другой комнате. Такой простой подход позволит существенно упростить очистку пола, сделать укладку ламелей качественно. Попадание даже мельчайших частичек грязи, мусора на соединительный замок ламината может в скором времени привести к повреждению исходного материала.
Чтобы добиться идеально ровной поверхности, используют стяжку, но спустя некоторое время под нагрузкой (тяжелой мебелью) она начинает рассыпаться. Получается, что ламинированное напольное покрытие при ходьбе упирается в основание, и перетирает эти фрагменты, создавая хруст, скрип под ногами.
Укладка ламината низкого качества
Если был приобретен материал от малоизвестных производителей, относительно недорогой, то после монтажа гарантии, что получится желаемый результат, нет. Даже при условии соблюдения всех правил укладки, применения оптимальной толщины подложки.
Только качественное покрытие гарантирует исключение дефектов в дальнейшем
Напряжение в замковой части
Скрипеть новый ламинат (в первые полгода) может из-за сохранения в замковых элементах напряжения. Не стоит переживать – это нормально для качественного напольного покрытия, происходит самостоятельный поиск оптимального положения. Такое плавающее состояние ламината объясняется его «стремлением» подстроиться под основу пола, форму комнаты, микроклимату.
Напольное покрытие должно подстроиться под условия использования
Важно! Продолжительность адаптационного периода для ламината составляет 2-3 месяца. За этот период в замковой части панелей уровень напряжения сведется к минимуму, но, главное, чтобы было достаточно свободного места между ламелями и стеной.
Для естественного расширения напольного покрытия нужна не слишком громоздкая мебель, иначе гарантировано появится неприятный скрип. Предметы интерьера следует выбирать несколько облегченного исполнения.
Как убрать скрип ламината
Убрать скрип ламината, не разбирая, удается только после выявления истинной причины его появления.
Как избавиться от скрипа ламината из-за неровного основания
Если причиной неприятных звуков оказалась неровная поверхность, имеются перепады в 5 мм (ямки, бугры), то придется произвести демонтаж напольного покрытия в месте скрипа. Эффективным способом устранения проблемы является использование фанеры под ламинатом, который скрипит. Как вариант, подойдут и плиты ОСБ.
В случае если основание осыпается, имеет хрупкую структуру, деформируется под нагрузкой, то без удаления старого и укладки нового не обойтись. Применение грунтовки глубокого проникновения дает слабые результаты.
Самовыравнивающая смесь как решение проблемы скрипа
При необходимости можно воспользоваться самовыравнивающей смесью. Но для этого также нужно разобрать ламели. Без демонтажа можно попробовать через проделанное отверстие в зоне скрипа при помощи шприца влить этот состав. После этого необходимо дать смеси время для затвердевания. Отверстие по завершении работ заполняют штукатуркой по дереву, цвет подбирают в соответствии с полом, закрашивают мебельным маркером.
Смазка для ламината от скрипа в виде силикона также может дать желаемый эффект. Но использовать его придется каждую неделю.
Как исправить скрип ламината из-за температурного зазора
Появившиеся по всей площади поверхности посторонние звуки из-за отсутствия щели между последними досками и покрытием можно устранить снятием плинтуса и увеличением зазора при помощи болгарки. Производить демонтажные работы в данном случае не нужно. Именно из-за свойства линейного расширения при укладке ламелей стоит соблюдать оптимальный размер зазора.
Соблюдение всех правил укладки дает возможность исключить скрип пола
Как устранить скрип ламината из-за мусора
Чтобы исключить хруст под ногами при ходьбе по напольному покрытию, необходимо разобрать пол от стены до проблемного места. И путем применения пылесоса сделать тщательную уборку. Можно попробовать снять несколько ламинатных панелей от стены и, просунув шланг, пропылесосить. Но это при условии, что мусор находится по краям пола, если же ближе к центру, то такой прием не сработает.
Основание под ламинатом должно быть идеально очищено
Как устранить скрип в ламинате смазкой для швов
Достаточно просто и легко можно избавиться от неприятных звуков при ходьбе по полу при помощи вэдэшки. Ее используют в проблемных местах, обрабатывая стыки между панелями. Здесь есть один нюанс: чем выше качество средства, тем больше ее срок эксплуатации, на дольше хватит. Вытирать насухо лучше спустя 5-10 минут, когда жидкий силикон проникнет в замковую часть ламината.
Легко устранить посторонние звуки при помощи силикона
Если в качестве напольного покрытия был выбран пол с современным типом замка (4G, 5G), то нужно прислушаться к звукам, определить в каких местах они появляются. Скорее всего, это трение между пластиковыми вставками. Избавиться от этой неприятности удается посредством использования воскового герметика, которым заполняют торцы. Как правило, у таких ламинированных панелей имеется фаска, в этот стык скошенных граней и нужно заливать герметизирующее средство. Этот состав после впитывания работает как смазка.
Как исправить скрип ламината из-за подложки
При использовании подложки толщиной от 3 мм, а также тонкой, сложенной в 2 слоя, избавиться от скрипа без ее полной замены вряд ли получится. Нужно будет разобрать пол, уложить специальный материал с оптимальной толщиной.
Не стоит использовать толстую подложку, велика вероятность появления хруста под ногами при ходьбе по полу
Устранение скрипа ламината без разбора
Бывают ситуации, когда можно обойтись для устранения посторонних звуков без полного или частичного демонтажа напольного покрытия. Одним из таких методов является обработка ламинатных досок (замковых элементов) обычной парафиновой свечой. Ее нужно зажечь и, когда парафин начнет плавиться, смазать каплями швы. Не оставляя надолго, необходимо затереть воск тонким пластиковым шпателем.
Совет! Смазать ламинат, чтобы не скрипел, можно специальным герметиком: Aqua Stop, Bostik Clic Protect.
Если было установлено, что скрип исходит от ламелей, расположенных вдоль стен, то сначала нужно убрать плинтус, а потом залить клей ПВА в стыки либо воспользоваться монтажной пеной.
Клей ПВА – простое решение проблемы
Закачать клеевой состав в проделанное отверстие в ламели можно, если проблемное место находится в центре комнаты. Здесь главное при сверлении не затронуть основание. Диаметр углубления должен составлять 0,6 мм. Обработанная зона в течение двух суток должна хорошо просохнуть. После этого, данное место зашпаклевывают.
Еще один способ – использование саморезов с маленькими шляпками. Диаметр отверстия не должен быть меньше 6 мм. Длину подбирают с учетом толщины панелей.
Как устранить скрип ламината без разборки, можно посмотреть на видео:
Профилактика появления скрипа ламината
При соблюдении следующих простых рекомендаций можно в дальнейшем предупредить появление посторонних звуков:
Покупать стоить только напольное покрытие от проверенных производителей.
Подложка должна иметь жесткую структуру и толщину 3 мм.
Не следует игнорировать проведение подготовительных мероприятий, нужно тщательно очищать основание от частичек пыли, грязи и другого мусора.
Ламинат перед укладкой должен несколько дней полежать в той комнате, где планируется ремонт пола.
В обязательном порядке следует оставлять достаточно свободного места между панелями и стеной.
Контролировать уровень влажности и температурный режим в помещении.
Заключение
Убрать скрип ламината без разборки вполне возможно, но не всегда. Есть случаи, когда приходится делать демонтаж и производить замену подложки, использовать самовыравнивающие смеси. Не допустить дефект пола удается только при условии качественно выполненных работ на каждом этапе укладки ламината.
Пошаговое руководство «Сделай сам» Центр обучения
Независимо от того, был ли ламинат в вашем доме еще до того, как вы переехали, или вы недавно установили его самостоятельно, вы хотите, чтобы он оставался в хорошем состоянии. К сожалению, иногда возникают проблемы. Хорошая новость заключается в том, что во многих случаях проблему можно решить, не заменяя половицу целиком. Ознакомьтесь с нашим пошаговым руководством по ремонту ламината в трех наиболее распространенных областях.
Как отремонтировать ламинат: пик
Если вы заметили, что половицы прижимаются друг к другу по швам, создавая на полу комок, напоминающий козырёк крыши, проблема в остром. Пик возникает, когда половицам не хватает места для расширения и сжатия.
Во избежание дальнейшего повреждения следует как можно скорее устранить проблему.
Найдите основную проблему ламината
Пик обычно возникает, когда между полом и стенами нет расширительного зазора, когда расширительный зазор слишком мал или если молдинги прикреплены к ламинатному полу.Чтобы найти основную проблему:
Следуйте по остроконечным доскам до ближайшей стены.
Проверьте, нет ли зазора между доской и стеной или ближайшим постоянным приспособлением, например шкафами. Зазор 0,25 дюйма обычно обеспечивает достаточно места.
Проверьте молдинги на предмет гвоздей или клея, которые могли прикрепить их к половицам.
Устранение основной проблемы ламината
Если молдинги прикреплены к половицам, удалите гвозди или отклейте клей.
Если в полу нет достаточного зазора для расширения, его придется сделать. Просто снимите молдинг и отрежьте кусок настила между полом и стенами. К полезным инструментам относятся распорки и лобзик. Заменить молдинг. Законченный!
Исправить остроконечные доски
Обострение - главная проблема. После того, как вы устранили основную проблему, вы можете поставить тяжелый предмет на вершину на несколько дней или пока доски не встанут на место.
Как отремонтировать ламинат: скрипящие полы
Хотя случайные скрипы и стоны являются нормальным явлением, особенно в старых домах, регулярные шумы раздражают и могут указывать на проблему с полом.Вам нужно будет оценить ситуацию и определить, сможете ли вы исправить ее самостоятельно или вам потребуется профессиональная помощь.
Проверить переходные зоны
Если в вашем доме нет такого же ламината в каждой смежной комнате, вы найдете переходные зоны, где половицы встречаются с другим типом напольного покрытия, например, ковром, плиткой или линолеумом. Ищите переходные полосы - длинные и тонкие кусочки металла или дерева - которые соединяют одну область с другой. В идеале они должны быть на вашем полу.
Если Т-образных планок нет, ищите расширительные зазоры в местах соединения.Как и в случае со стенами и стационарными объектами, ламинат здесь нуждается в пространстве для расширения и сжатия. Если вы не видите зазора, вам нужно сделать его, как описано выше, а затем установить Т-образную полосу.
Поднимитесь на пол
Проверьте наличие проблем под поверхностью, потянув вверх одну или две доски. Есть ли подкладка между черным полом и ламинатом? В противном случае вы можете исправить или, по крайней мере, уменьшить скрипящий шум, сняв половицы, добавив высококачественную подкладку и переустановив доски.Этот предмет поглощает звук и увеличивает прочность вашего пола.
Осмотрите основание пола
Еще одна возможная проблема - неровный или поврежденный черновой пол. Ищите ямки и неровности на полу или на губчатых участках. Не забудьте также проверить под ковриками или мебелью. Если вы подозреваете, что черновой пол гниет или неровный, обратитесь к специалисту по напольным покрытиям.
Как отремонтировать ламинат: коробление или коробление
Вы узнаете, что у вас деформированные половые доски, если они загнуты внутрь, как внутренняя часть чаши.Возникает обратное продвижение - когда половицы напоминают арку или перевернутую чашу. Повреждение водой или колебания температуры являются наиболее частыми виновниками коробления и коробления. Если вы решите проблему достаточно быстро, вы обычно можете предотвратить распространение проблем с ламинатом.
Ищите повреждения водой
Причины повреждения водой включают:
Стоячая вода. Причиной может быть утечка из водопровода, переполненная посудомоечная машина или мытье полов слишком большим количеством воды.
Повышенная влажность.
Влага от черного пола.
Первые два источника достаточно легко диагностировать. Чтобы проверить черновой пол, поднимите половицы и поищите влажность или следы плесени. Также проверьте наличие подкладки; его отсутствие делает ламинат более восприимчивым к воздействию влаги.
Ищите зазоры для расширения
Отсутствие надлежащих расширительных зазоров может вызвать не только выступы и скрип полов, но и коробление полов.Если большая часть повреждений находится возле стен, ваша проблема, вероятно, связана с одной из следующих ошибок установки:
Не акклиматизировать пол в доме перед укладкой.
Не оставлять расширительных зазоров между половицами и стенами, неподвижными объектами или переходными зонами.
В любом случае создание зазоров для расширения должно решить проблему.
Устранение основной причины
Перед заменой поврежденных половиц необходимо устранить основную причину.В этом задании может быть задействовано:
Решаем любые вопросы по сантехнике.
Покупка подкладки.
Создание зазоров расширения.
Покупка высококачественного напольного покрытия с сильным барьером от влаги. Хотя в этом шаге нет необходимости, вы можете рассмотреть его, если у вас дешевый, некачественный пол, не имеющий должного влагонепроницаемого покрытия.
Заменить поврежденную половицу
Вы почти закончили работу! Просто выполните эти последние шаги:
Найдите ближайшую стену и снимите молдинг.
Отсоедините и снимите все доски, пока не дойдете до поврежденной секции.
Если есть повреждения водой, дайте области полностью высохнуть.
Удалите плесень на черновом полу. Обратиться к специалисту по удалению плесени - хорошая идея.
Когда черновой пол станет сухим и чистым, можно установить сменные половицы.
Установите ламинат на место.
Установите на место молдинг.
Нет необходимости полностью снимать настил, если только повреждение не является значительным, или если вы хотите добавить более качественные половицы или подложку.Если вы повредили ламинатные доски посреди большой комнаты, вы можете нанять профессионала по укладке полов.
Знание того, как ремонтировать ламинат - это отличный навык, который нужно иметь под рукой. В случае серьезного повреждения вы должны оставаться в безопасности и обратиться к профессионалу. Однако вы можете решить большинство проблем самостоятельно или с помощью друга.
.
Что нужно знать о шумах в суставах - Основы здоровья от клиники Кливленда
Мы все испытали это: колени, которые ломаются, когда мы встаем, шея, которая трескается, когда мы поворачиваем голову, и лодыжки, которые трескаются, когда мы поворачиваем их.
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
Часто треск суставов может быть громким и, возможно, немного сбивать с толку.Неудивительно, что многие люди думают, что с их суставами что-то не так, когда слышат, как они звенят.
Скрип и хруст в суставах могут раздражать, но обычно беспокоиться не о чем, - говорит хирург-ортопед Ким Л. Стернс, доктор медицины.
«Это нормальное, обычное явление», - говорит он.
Но если постоянное растрескивание сопровождается постоянной болью или припухлостью, это может быть признаком того, что что-то не так. Пришло время обратиться к врачу, доктор.- говорит Стернс.
«Если это не болезненно, то шум в суставах - это нормально», - говорит доктор Стернс. «Если есть боль, возможно, у вас есть травма, тогда вам потребуется лечение».
Почему суставы шумят?
Многие люди замечают, что с возрастом их суставы издают больше шума. Для этого есть веская причина.
«Чем старше вы становитесь, тем больше шума могут издавать ваши суставы, потому что некоторые из ваших хрящей изнашиваются в рамках нормального процесса старения», -- говорит Стернс. «Тогда эти поверхности станут немного грубее, и вы получите больше шума, поскольку они трутся друг о друга».
И суставные звуки могут приходить и уходить, в зависимости от того, как вы располагаете свое тело, когда вы сидите и спите, и как вы используете свое тело, когда двигаетесь, говорит доктор Стернс.
Трещины в суставах настолько распространены, что доктор Стернс говорит, что его пациенты спрашивают его о них почти каждый день.
«Это частый вопрос, - говорит доктор Стернс. «Суть в том, что суставы шумят.”
Что это за звук?
Есть несколько причин, по которым ваши суставы трескаются и трескаются. Например, если вы в тренажерном зале выполняете повторяющиеся упражнения, такие как поднятие тяжестей или отжимания, вы можете слышать щелчок или мягкий щелчок каждый раз, когда сгибаете руку или ногу.
Этот звук обычно указывает на то, что мышца напряжена, натирает и вызывает трение вокруг кости, говорит доктор Стернс. Звук также может исходить от трения сухожилий о кость.
В этом случае попробуйте слегка растянуть, и щелчки должны уменьшиться или исчезнуть.
Доктор Стернс говорит, что многие из его пациентов сообщают о таких звуках, исходящих от их плеч.
«Самый шумный сустав - это плечо, потому что там очень много движущихся частей и так много сухожилий, которые перемещаются по костям», - говорит он.
Шумы суставов
Когда вы хрустите костяшками пальцев, звук возникает из-за сжатия пузырьков азота, которые естественным образом возникают в пространствах суставов.- говорит Стернс.
Треск - это звук газа, выходящего из сустава, действие, называемое кавитацией, говорит доктор Стернс. Звук не вызывает беспокойства.
И, несмотря на то, что говорила твоя мама, ты не станешь слишком большими суставами или разовьешь артрит, сломав их.
«Убежденность в том, что трещины на костяшках пальцев вредны для суставов, - это старые женские сказки, - говорит доктор Стернс. «Моя мама говорила мне, что не ломай суставы, но извини, мама, нет научных данных, которые утверждали бы, что это плохо для твоих суставов.”
Как избежать скрипучих соединений
Один из способов избежать скрипения суставов - это вставать и двигаться как можно больше в течение дня, - говорит доктор Стернс.
«Мы говорим, что движение - это лосьон: чем больше вы двигаетесь, тем больше смазывает себя ваше тело», - говорит доктор Стернс. «Когда вы сидите или лежите, жидкость в суставах не движется. Чем больше вы активны, тем больше смазывают ваши суставы ».
.
Что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО означают эти скрипящие суставы
Что ДЕЙСТВИТЕЛЬНО означают эти скрипящие суставы
Мэтью Барбур Обновлено:
Стоит ли беспокоиться о том, щелкает ли ваш локоть или щелкает бедро?
«Безболезненный шум в суставе или вокруг него - не о чем беспокоиться, но когда шум является постоянным и сопровождается болью, то это потенциально становится значительным», - говорит Питер Браунсон, специалист по ортопедическому лечению плеч и локтей в The Bone. и Объединенный центр в больнице Spire Liverpool.
Каждый сустав удерживается вместе сложным набором связок, сухожилий и мышц - и шум, который каждый издает, зависит от того, как он устроен. Здесь мы поможем вам расшифровать эти щелчки, потрескивания и хлопки. . .
Каждый сустав удерживается вместе сложным набором связок, сухожилий и мышц - и шум, производимый каждым из них, зависит от того, как он устроен
ПЛЕЧИ
Любые щелчки в плечевом суставе следует интерпретировать в соответствии с вашим возрастом. - говорит мистер Браунсон.В возрасте до 35 лет шумы в плечах могут быть признаком нестабильности суставов, особенно если у вас свободные или двусуставные плечи.
«Перемещение сустава приводит к частичному выходу шаровой части кости руки из суставной впадины или полному вывиху», - поясняет он. «Обычно это вызывает громкий хлопок или лязг при движении плеча».
У лиц младше 35 лет шумы в плечах могут быть признаком нестабильности суставов
Это часто является результатом травмы мышц плеча и, с помощью физиотерапии подавляющее большинство случаев будет исправлено за четыре месяца.Если вам от 35 до 60 лет, щелчки и скрипы, сопровождающиеся болью, особенно когда вы дотягиваетесь над головой или за спиной, могут означать, что у вас синдром соударения.
Здесь воспалились сухожилия вокруг плеча, отчасти из-за дегенерации в среднем возрасте.
Это можно успешно лечить на ранних стадиях с помощью физиотерапии. На более поздних стадиях инъекция стероидов может уменьшить воспаление, но в тяжелых случаях требуется операция по замочной скважине.Люди старше 60 лет чаще слышат и чувствуют болезненное ощущение щипания в плече при любом движении плеча.
«Это часто вызвано артритом и требует рентгеновского снимка, чтобы определить точную причину и степень заболевания», - говорит г-н Браунсон.
Спортсмены, занимающиеся ракеткой, и контактные спортсмены, например футболисты, часто жалуются на щелчок в плече с болью, что приводит к снижению работоспособности. Это может быть верхняя губа впереди задних поражений (SLAP), где сухожилие двуглавой мышцы частично отслаивается в результате повторного использования.
«К сожалению, единственным лечением является хирургия замочной скважины», - говорит г-н Браунсон.
КОЛЕНО
Ваш локоть щелкает и издает скрежет? Если это вызывает дискомфорт и локоть застревает в согнутом положении (на время до нескольких минут), в суставе может плавать свободный кусок кости или хряща.
«Небольшой кусок отслоившегося хряща может кальцифицироваться, как песчинка в устрице превращается в жемчужину», - говорит Браунсон.«Это приводит к блокировке соединения. Когда сустав разблокируется, обычно возникает характерное хлопанье и щелканье ''.
Ощущение хлопка или щелчка на внутренней стороне локтя, скорее всего, связано с подвывихом локтевого нерва, с которым рождается примерно каждый десятый человек.
«Локтевой нерв отвечает за ощущение« забавной кости », когда вы стучите локтем», - говорит г-н Браунсон. «Если он все время переключается в канавку и выходит из канавки, где должен находиться, вы можете услышать хлопок.’
Это может повредить нерв, вызывая покалывание в безымянном пальце и мизинце. Это легко лечится простой операцией на нерве.
РУКИ / ЗАПИСИ
Рассказ старых жен о трещинах суставов пальцев, приводящих к артриту, немного больше, чем это
Рассказ старых жен о трещинах суставов, вызывающих артрит, не более того, по словам Майка Хейтона, консультант-ортопед-специалист по кистям и запястьям в больнице BMI The Alexandra Hospital, Чидл, Манчестер.
«Нет никаких доказательств того, что это причиняет вред», - говорит он.
«Когда вы растягиваете или тянете суставной сустав, вы растягиваете внутри небольшой мешочек с защитной жидкостью, который изменяет давление в жидкости.
«При этом выделяются пузырьки природного газа, из-за чего появляется треск».
Действительно, опрос 300 человек в США показал, что суставы обычных суставов пальцев повреждены не больше, чем суставы людей, которые никогда не трещали.
Вторым по распространенности шумом рук является теносиновит Де Кервена, говорит г-н Хейтон.
«Здесь вы сгибаете большой палец к ладони и слышите звук, похожий на скрип двери.
«Шум возникает из-за того, что сухожилия, которые сгибают большой палец назад, спускаются по гладкому туннелю, в котором потеряна жидкость, и сухожилия трутся о стенки туннеля».
Это может произойти в любом возрасте, но часто встречается у беременных женщин. или с маленькими детьми из-за постоянного подъема ребенка.С помощью инъекций стероидов можно лечить воспаление, хотя иногда требуется небольшая операция под местной анестезией, чтобы обрезать сухожилие. Скрип у основания большого пальца в сочетании с острой болью может быть артритом.
Шум возникает из-за трения двух изношенных концов кости друг о друга, так как хрящ изношен. Его можно вылечить с помощью инъекции стероидов или операции по полной замене сустава.
HIPS
Самая распространенная жалоба - это «щелкающий» шум, - говорит Аласдер Сантини, консультант по хирургии тазобедренных и коленных суставов в Центре костей и суставов больницы Spire Liverpool.
Возникает, когда толстая полоса фиброзной ткани, поддерживающая мышцы ног, захватывает внешнюю сторону бедренной кости.
«Это очень редко бывает болезненно, и почти всегда не о чем беспокоиться», - говорит он. Это особенно часто встречается у молодых женщин и может быть облегчено упражнениями на растяжку. Скрежет, сопровождающийся болью, скорее всего, связан с разрывом губной ткани вокруг суставной впадины.
«Это естественное явление износа, и оно может исчезнуть само по себе», - говорит г-н Сантини.Но это также может означать начало артрита, поэтому за ним следует тщательно следить.
ЛОЖКИ
Самый громкий шум, который может издавать любой человеческий сустав, - это разрыв или разрыв ахиллова сухожилия - это может звучать как выстрел из ружья. Шум возникает из-за чрезвычайно высокого натяжения сухожилия, которое при отпускании создает взрыв.
«Но часто нет шума, и люди не осознают, что это произошло, пока через несколько мгновений не начнется боль», - говорит Рохит Мадхав, хирург-ортопед Лондонского ортопедического центра.
«Такое ощущение, что кто-то ударил тебя по пятке».
Лечение представляет собой операцию по сшиванию двух концов вместе или наложение гипсовой повязки ниже колена с пальцами ног вниз так, чтобы концы сухожилий были снова соединены присоединиться естественно.
Более тихий щелчок может означать, что вы повредили сухожилия вокруг лодыжки - обычно это вызвано травмой, вызванной рывком, например, падением с лошади или велосипеда. Эти сухожилия находятся на внешней стороне сустава, в отличие от ахиллова сухожилия на спине.
В результате травмы каждый раз, когда вы двигаете лодыжкой, сухожилия смещаются и перемещаются, отсюда и щелкающий звук. Хирургия - единственный вариант. Если вы выкручиваете лодыжку и слышите хлопок (как пробка от шампанского), вероятно, это растяжение связок.
«Это классическая травма, когда вы ступаете на край бордюра, и ваша лодыжка поворачивается. Затем 30 секунд спустя становится слишком больно стоять, и через несколько часов он опухает до размеров теннисного мяча », - говорит г-н Мадхав.
Возникает при разрыве связки, соединяющей кость с костью. «Хлопающий шум возникает из-за того, что небная кость в голеностопном суставе временно смещается в сторону от большеберцовой кости, создавая вакуум в окружающей жидкости».
Штаммы не должны издавать никакого шума, так как связка только что растянулась.
Более 85% растяжений и растяжений заживают без хирургического вмешательства - им просто нужен отдых, лед, компрессия и возвышение.
КОЛЕНЬ
Если на колено трудно положить вес и оно издает щелкающий звук при движении, возможно, вы порвали хрящ.
Почему колени - и бедра - трескаются при приседании?
«Вы увеличиваете вес, в семь раз превышающий ваш собственный, за счет всего диапазона движений ваших колен, и шум - это способ протеста тканей», - говорит г-н Сантини.
Если вы ударите или выкрутите колено, это будет болезненно. Но если на него сложно поставить вес и он издает щелкающий звук при перемещении, возможно, вы порвали хрящ.
Это происходит с юными спортсменами, которые скручиваются и поворачиваются во время игры в футбол или хоккей.
Щелчок внутри сустава с тупой болью и ощущением скрежета может быть артритом.
«Когда хрящ в колене изнашивается, часто возникает контакт кость с костью, что похоже на трение кусочков наждачной бумаги друг с другом», - говорит г-н Сантини.
«Речь идет об уходе за суставом и рассмотрении вопроса о замене коленного сустава в будущем».
КОЛЕС
Самый распространенный шум в стопах - это щелканье между пальцами, вызванное заболеванием, которое называется невромой Мортона, - говорит г-н Мадхав. .
«Это прогрессирующее состояние, связанное с бегом или ходьбой, которое приводит к травме и опуханию нерва на подушечке стопы».
А также к спорадическим щелканьям - часто между вторым и третьим или третий и четвертый пальцы ног - пациенты сравнивают это ощущение с ходьбой с камешком в обуви с жгучими болями в пальцах ног.
«Теория состоит в том, что нерв между концами костей на подушечках стопы раздавлен и опух», - говорит он. Щелчок - это опухоль на нерве, скользящем между костями.
Это может быть вызвано тесной обувью. Заболевание чаще встречается у женщин, и в какой-то момент страдают до 15 процентов.
Лечение включает специальные вставки для поддержки подушечек стопы, помогающие ей зажить самостоятельно, инъекции стероидов для уменьшения опухоли или удаления опухоли нерва.
JAW
До десяти процентов людей щелкают челюстями, говорит доктор Том Кеннеди, консультант по ревматологии в больницах Royal Liverpool и Broadgreen University.
Это вызвано тем, что хрящ между костью челюсти и черепом возвращается на свое место. Однако, если вы чувствуете боль в челюсти при щелчке, возможно, у вас дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС).
«Это часто происходит из-за напряжения в мышцах, из-за которого люди по ночам скрипят челюстями в ответ на стресс», - говорит доктор Кеннеди.
«Иногда ВНЧС возникает из-за неправильного расположения зубов или естественного износа челюстного сустава».
Обратитесь к стоматологу, чтобы проверить правильное положение зубов, иначе физиотерапия и таблетки могут помочь расслабить челюстные мышцы .
.
Подозреваете, что у вас сломан палец на ноге? Как сказать - и чего не делать - Основы здоровья от клиники Кливленда
Может быть, это случилось, когда босиком ходили по дому в темноте. Может, это было во время бега босиком по лестнице. Но мы все это сделали: сильно ударили ногой. В эти первые несколько мгновений ослепляющей боли вы можете задаться вопросом, не сломали ли вы палец на ноге.
Клиника Кливленда - некоммерческий академический медицинский центр. Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию.Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic. Политика
К счастью, для большинства из нас боль утихает, и все приходит в норму довольно быстро. Но если боль не проходит и вы подозреваете сломанный палец на ноге, не поддавайтесь искушению перевязать палец, примите кучу обезболивающих и не обращайте на это внимания. «Есть веская причина немедленно обратиться к врачу, если вы подозреваете сломанный палец ноги», - говорит спортивный и медицинский ортопед Доминик Кинг, DO.
«Каждый раз, когда вы думаете, что сломали палец на ноге, даже если это может показаться очень простой проблемой, вам следует пройти обследование у медицинского работника», - сказал доктор.Кинг говорит.
Почему? По словам доктора Кинга, ваша кость пальца могла быть вырвана с неправильного положения или повернута под неправильным углом, и если это так, важно исправить это. Даже если это простой перелом, палец ноги может неправильно зажить, что может вызвать проблемы в будущем, например, артрит.
Помогите пальцу правой ноги зажить
Ваш врач, скорее всего, воспользуется рентгеновским снимком, чтобы определить, сломан ли у вас палец ноги, и какое лечение необходимо.
Если перелом представляет собой простой перелом, при котором части вашей кости все еще выровнены должным образом, ваш врач, вероятно, поместит вас в прогулочную обувь примерно на три недели.Кинг говорит. Ботинки для ходьбы удерживают пальцы ног в неподвижном состоянии, поэтому кости могут снова срастаться вместе.
Если ваш палец ноги находится под неправильным углом, ваш врач может онеметь палец и затем немедленно его выпрямить. После этого от вас могут потребовать прогулочные ботинки.
Если у вас значительное смещение или вывихнут палец стопы, вам может потребоваться операция по выравниванию кости.
Мне просто записать это на пленку?
Заклеивание подозреваемого сломанного пальца ноги может облегчить боль, если перелом простой и кости выровнены.Однако это не поможет правильно заживить разрыв, поэтому, по словам доктора Кинга, важно обратиться к врачу. По его словам, если у вас был сильный перерыв, заклеивание пальцев ног могло только усугубить ситуацию.
Один из способов узнать, сломан ли у вас палец на ноге, - это перенести вес на стопу. Если вы можете ходить по нему без боли и хромоты, вероятно, он не сломан. Если это так, попробуйте заморозить травму и принять безрецептурные противовоспалительные препараты, - говорит доктор Кинг. Однако, если сильная боль или отек не исчезнут, обратитесь к врачу.
Также внимательно осмотрите свой травмированный палец ноги, - говорит доктор Кинг. Если у нее есть глубокий порез или рана, ваша кость может подвергнуться воздействию воздуха, поэтому врач должен ее осмотреть. Другие признаки сломанного пальца ноги включают отек, изменение цвета и синяки.
Если ваш палец ноги находится под другим углом, чем палец на другой стороне - а это было не до травмы - немедленно обратитесь за медицинской помощью, - говорит доктор Кинг.
