Чем стереть йод с линолеума
Чем оттереть йод с линолеума (советы)Вы капнули на светлый пол йодом, и не знаете, чем отмыть йод с линолеума? Не переживайте, это поправимо! Есть много простых способов удаления коричневого йодного пятна. Один из способов вам обязательно поможет. Начнём с того, что йод – вещество летучее, и со временем исчезнет сам. Но на это уйдёт неделя, не меньше. Если же вам необходимо убрать пятно срочно, воспользуйтесь одним из нижеперечисленных методов. Что нам поможет в борьбе с пятном от йода. 
Сода пищевая Самый популярный, и проверенный вариант: вывести пятно порошком пищевой соды. Протрите проблемное место влажной губкой. Насыпьте на поверхность пятна содовый порошок, и накройте мокрой салфеткой. Оставьте в покое на 9-10 часов, затем уберите соду губкой, и промойте место пятна губкой с моющим средством. Если пятно не пропало – повторите ещё раз.
Крахмал Самым экономичным способом будет использование в чистке линолеума от йода – картофель. Нужно разрезать картофелину пополам и потереть ею пятно. У кого завалялся на полке картофельный крахмал, можно использовать его вместо картофеля. Нужно 1-2 столовых ложки крахмала насыпать на пятно, и залить его водой, чтобы получилась смесь, похожая на густую сметану. Затем накрыть тряпочкой и оставить на 9-10 часов. Через 10 часов убрать кашицу, и промыть это место губкой с мыльным раствором. 
Лимон Также избавиться от свежих пятен йода поможет лимонный сок. Для этого необходимо разрезать лимон, капнуть на ватный тампон, и протереть им пятно. Если пятно совсем свежее, то оно исчезнет сразу. Смыть тёплой водой. Водка, или спиртовой раствор Выводить пятна водкой – хороший способ. Если нет водки, возьмите любое спиртосодержащее средство: лосьон, одеколон, и так далее. Главное – чтобы жидкость была бесцветной. Капаем на ватку, или ватный диск, и трём пятно до тех пор, пока оно не побледнеет. Если остался небольшой след – повторить ещё раз. Аскорбиновая кислота Одним из не менее распространённых способов является использование для удаления йода аскорбиновой кислоты, приобрести которую можно в любой аптеке. Используя ватный диск, следует втирать аскорбинку (предварительно растворив её в 2-х столовых ложках тёплой воды). Тереть, пока пятно не побледнеет.
Средство с хлором Вот с такой химией надо быть осторожнее. Можно попробовать отмыть с хлорсодержащими моющими средствами, типа «Белизны», или «Sanfor», но осторожнее, и обязательно развести средство водой 1: 10. Капнуть на ватный диск, и протирать до тех пор, пока не побледнеет. Порошок типа «Комет» У каждого на кухне, без сомнения, имеется чистящий порошок для плит, и сантехники. Чистящий порошок может быть разный: «Комет», «Пемолюкс», «Бархат», и так далее. В состав этих порошков входит сода, абразив, щёлочь. Намочите проблемное место, насыпьте на него чистящий порошок, и оставьте на 5 минут. Затем потрите влажной губкой это место. Ваше пятно пропадёт, или станет намного бледнее. 
Советы Не стоит забывать, что каждый тип линолеума хорош по-своему, и не каждый вид выдержит «испытания» всеми средствами, а потому если при использовании одного средства линолеум начал терять цвет, очищение этим веществом следует прекратить, и попробовать другой способ, менее химический.
Если же пятно незначительное, и не меняет внешний вид комнаты, либо же нет средств, времени и сил на выведение пятна, то не следует паниковать. Можно просто, подождать несколько недель, не обращая на него внимания. Вы сами заметите, что пятно исчезло, испарилось. И это не вымысел. Йод – летучее вещество и при попадании на него солнечных лучей – оно исчезает. Поэтому следует создать условия для попадания большего количества света на пятно, и оно испарится. 
Как вернуть блеск линолеумному полу | Home Guides Автор: Kaye Morris Обновлено 6 декабря 2018 г. Даже при регулярной чистке полы из линолеума со временем теряют свой блеск. Иногда тусклый вид возникает из-за стойкой грязи, которую не удалось удалить обычной тряпкой, но часто тусклый вид возникает из-за скопления и обесцвечивания воска для пола. Чтобы вернуть блеск линолеуму, вы должны сначала удалить слой воска, накопившийся на полу, а затем очистить и воском полы для идеальной отделки.
-
Подметите или пропылесосьте пол, чтобы удалить всю грязь и пыль. -
Смешайте 1 стакан нашатырного спирта и 1/2 галлона теплой воды в ведре размером с галлон. -
Нанесите чистящий раствор на пол с помощью швабры или губки. Дайте раствору постоять 5 минут, чтобы старый воск ослабел. -
Потрите линолеум нейлоновой щеткой или мочалкой, чтобы удалить воск с линолеума. -
Хорошо промойте пол чистой прохладной водой и вытрите полотенцем.Убедитесь, что вы удалили с пола весь неплотный воск. При необходимости подметите или пропылесосьте пол, чтобы удалить отслоившиеся частицы воска. -
Нанесите на пол воск, подходящий для линолеума. Для точного нанесения следуйте инструкциям производителя воска. Не ходите по полу, пока воск полностью не высохнет. Наконечник Надевайте перчатки для защиты рук при чистке. При очистке аммиаком убедитесь, что место хорошо вентилируется.Надевайте защитные очки, чтобы раствор аммиака не попал вам в глаза. Регулярно подметайте или пылесосите полы из линолеума, чтобы грязь и пыль не оседали на воске. Если вы вытираете шваброй с мылом, обязательно хорошо промойте пол и вытрите полотенцем, чтобы удалить остатки мыла. Чтобы на полу не скапливались остатки мыла, подумайте о покупке паровой швабры. . Йод увеличивает функциональность тестостерона и клеток Лейдига
 Я верю в йод и его способность повышать уровень тестостерона, улучшать функции клеток Лейдига и избавлять организм от токсичных химикатов. Хотя подробное описание йода выходит за рамки этой статьи, я постараюсь охватить все основы, чтобы вы могли решить для себя, стоит ли вам дополнительно изучить йод. Я расскажу вам авансом, что добавление немного противоречивым и, как всегда, вы должны проконсультироваться с вашим врачом или доверенным медицинским работником, прежде чем принять его. Прежде чем мы перейдем к основным принципам того, как йод влияет на тестостерон, нам нужно обсудить, что такое йод и его роль в организме. Йод - это микроэлемент, имеющий решающее значение для правильного функционирования вашей щитовидной железы и ее гормонов, трийодтиронина (T3) и тироксина (T4). Человеческое тело может содержать около 1500 мг йода. Около 20% этого количества содержится в коже, 32% - в мышцах, а большая часть остального - в железах (щитовидной железе, яичках, гипофизе и т. Д.) Без достаточного количества йода в организме ваша щитовидная железа не может нормально функционировать, что может привести к состоянию, известному как гипотиреоз. Гипотиреоз может вызывать повышение уровня пролактина. Пролактин - это белок, который, как известно, позволяет самкам производить молоко. Это само по себе может снизить уровень тестостерона, но на самом деле становится еще хуже. Мужчины, страдающие гипотиреозом, на самом деле склонны видеть повышение общего тестостерона, но проблема в том, что они также видят значительное повышение уровня эстрадиола (эстрогена). Повышение уровня эстрогена часто вызывает у мужчин состояние, известное как гинекомастия (сучья грудь). (1) На самом деле, по словам доктора Флехаса, гипотиреоз связан с почти удвоением уровня свободного эстрогена. (2) Гипотироидизм также вызывает значительное увеличение глобулина, связывающего половые гормоны (SHBG).(1) Поскольку тестостерон транспортируется через кровь, он связывается с SHBG, что означает, что он становится «заблокированным» и по существу бесполезен. У вас может быть весь тестостерон в мире, но если он весь связан с ГСПГ, это как если бы в вашем организме чрезвычайно низкий уровень T. Примечание: бор доказал свою высокую эффективность в снижении ГСПГ. Когда-то йод считался «универсальным лекарством» и прописывался врачами, по крайней мере, еще в 1820 году для лечения различных заболеваний.(3) Современная наука знает, что йод каким-то образом влияет почти на все элементы здоровья человека, от правильного развития и функционирования мозга до здоровья нервной системы, сексуального благополучия, работающей иммунной системы и так далее. В 1920-х годах была введена йодированная соль, и теперь считается, что за это время увеличился рост и IQ у населения США и Швейцарии. (4) Но за последние несколько десятилетий кое-что изменилось. По данным всемирно известного эксперта по йоду доктора Дэвида Браунштейна, из более чем 6000 пациентов, прошедших тестирование на сегодняшний день, 96% показали низкий уровень йода! (5) Это довольно экстремально, так что, черт возьми, здесь происходит? Проблема двоякая. Безудержная деградация почвы Йод поступает из нашей почвы, и интенсивное земледелие приводит к крупномасштабному удалению биомассы из почвы, а использование щелочных удобрений очищает почву от содержания йода. Короче говоря, современные методы ведения сельского хозяйства и вырубка лесов вызывают эрозию почвы, которая удаляет много минералов из наших продуктов, особенно йода. Химические вещества, известные как галогены Есть соединения, называемые галогенами, некоторые из которых очень токсичны. В основном, фтор, хлор и бром присутствуют в нашем водоснабжении, используются во многих дезинфицирующих средствах и используются для окрашивания одежды и мебели. По сути, в нашем современном мире, где все основано на химических веществах, мы находимся под постоянной бомбардировкой токсичных галогенов, содержащихся в нашей воде, наших пищевых продуктах, при прямом контакте с ними на нашей коже через одежду, и они даже заражают воздух, которым мы дышим.(6)  Йод - это нетоксичный галоген, который необходим для нашего здоровья. Все галогены используют одни и те же рецепторы в организме, токсичны они или нет. Поскольку у йода самый высокий атомный вес из всех галогенов, он действительно может вымывать токсичные галогены и некоторые металлы, такие как ртуть, из вашего тела. Фактически, это единственное известное вещество, которое может вызвать выведение из организма некоторых токсичных галогенов, таких как бромид и фтор, поскольку оно связывается и выводит их с мочой.(7) Боковое примечание: Соединенные Штаты, а также несколько других стран имеют запасы йодида калия, который может защитить организм от радиационного отравления, чтобы раздать его гражданам в случае ядерной атаки. Как мы уже обсуждали, йод имеет решающее значение для вашей щитовидной железы, а правильно функционирующая щитовидная железа имеет решающее значение для выработки здорового уровня тестостерона и поддержания высокого уровня свободного тестостерона в вашем организме, чтобы он мог делать то, что должен делать. Но все идет глубже. Один из рецепторов, хранящих галогены в вашем теле, - это «клетки Лейдига» в яичках. Клетки Лейдига отвечают за выработку тестостерона, и поскольку йод и токсичные галогены борются за те же рецепторы, а наши тела постоянно подвергаются атаке токсичных галогенов, ваши клетки Лейдига могут быть повреждены и повреждены. (8) Поскольку йод может связываться с этими токсичными галогенами и вызывать их выведение, а в некоторых случаях является единственным способом их вымыть, йод может напрямую улучшить функциональность ваших клеток Лейдига, тем самым увеличивая выработку тестостерона. Есть некоторые разногласия по поводу того, сколько йода вы должны получать. Рекомендуемая суточная доза (RDA) составляет ничтожные 150 микрограммов (мкг) для взрослых мужчин. Однако эта рекомендация была направлена только на предотвращение зоба, и на основании всех моих исследований она является крайне недостаточной. В связи с острой необходимостью вывести токсины, некоторые врачи рекомендуют принимать добавки до 200–300 миллиграммов в день. Это эквивалент 200 000–300 000 мкг. Я прочитал сотни личных свидетельств людей, принимающих такие большие количества и клянущихся его эффективностью в улучшении их здоровья. Однако, как недостаток йода может вызвать проблемы с щитовидной железой, так и его избыток. Практически все, каким бы здоровым оно ни было, становится нездоровым при слишком высокой дозировке. Япония потребляет (вообще говоря) больше йода, чем, вероятно, любая другая страна. Это потому, что их диета состоит из множества богатых йодом морских овощей и морских водорослей. Поскольку они, как правило, живут дольше и здоровее, полезно отметить, сколько йода они потребляют в среднем. Конечно, это зависит от региона и возрастной группы, молодые японцы, живущие в городе, обычно едят больше, чем типичные жители Запада, но, по оценкам, они потребляют в среднем от 1 до 3 мг в день, а в некоторых регионах и возрастных группах они получают примерно столько же. много 13 мг в день. (9) 1 мг равен 1000 микрограмм, а 1–3 мг в день внезапно кажутся мне гораздо более безопасным диапазоном.Сравните это со средней диетой американцев, которая потребляет в среднем около 240 микрограммов в день. (10) С учетом сказанного, типичная западная диета по-прежнему обеспечивает более 240 мкг в день, так сколько же вам действительно нужно добавлять в дополнение к тому, что уже есть в вашем источнике пищи? Даже врачи, которые согласны с тем, что мы потребляем слишком мало йода, не могут все согласиться с тем, следует ли нам его добавлять. Причины этого слишком сложны, и потребуется много времени, чтобы полностью охватить объем данной статьи. С учетом сказанного, я скажу вам, что доктор Флехас, очень уважаемый в сообществе щитовидной железы, рекомендует принимать дополнительные 12,5 мг в день через таблетку Iodoral от Optimox. (11) Однажды я попробовал поэкспериментировать с довольно высокой дозой, принимая 1-2 капли 5% препарата Люголя 3-5 раз в неделю. Эта 1 капля обеспечивает: 2,5 мг йода, йодид калия (стабильная форма йода) 3,75 мг = 6,25 мг всего. В недавнем исследовании биодоступность (сколько фактически абсорбировалось) йодида калия составила 96.4% по сравнению с чистым органическим йодом, который составлял всего около 80%. (12) Однако я также прилагаю сосредоточенные усилия, чтобы очистить свою воду от всех химикатов и использую натуральные продукты для здоровья, от мыла и шампуней до стиральных порошков и натуральных тканей для одежды, поэтому я не верю, что у меня есть химическая перегрузка, с которой можно бороться. Теперь я принимаю 252 мкг каждый день, которые поступают из поливитаминов следующего уровня Superfoods Next Level от Alpha Wolf Nutrition (которые я помогал разработать).  Я считаю это одновременно чрезвычайно безопасным (поскольку я скептически отношусь к рекомендациям по сверхвысоким дозам) и полезным для избавления моего организма от нежелательных токсинов. Прочитав несколько десятков форумов, я нашел один, казалось бы, популярный метод попытки ввести больше йода в яички, чтобы вывести токсины, - это нанести его прямо на мошонку (мешок для мячей). Нет, я не выдумываю. Йод не особенно хорошо всасывается через кожу, но идея состоит в том, если вы пытаетесь поднять уровень тестостерона, поместить его прямо на яички, чтобы то, что всасывается, попадало прямо в клетки Лейдига. Насколько это эффективно, я не знаю, так как нет научных исследований по этому поводу.Хотя многие мужчины, кажется, клянутся этим. Я лично попробовал это из любопытства и готов поклясться, что мое желание заняться сексом через несколько часов действительно усилилось, что предположительно является одним из положительных побочных эффектов. Было ли это реальным или просто эффектом плацебо, я не мог сказать. Больше образования Если вы хотите узнать больше о йоде, количество информации и дезинформации может стать огромным в спешке. Тем не менее, это отличное место для начала «Руководства по дополнению I» Стефани Берст Н.Д.Хотя это далеко не окончательный вывод (чем больше вы читаете, тем больше у вас будет вопросов, а не ответов), это все же хорошее место, чтобы продолжить изучение, если вам интересно. Если вам страшно принимать добавку с чистым йодом или вы просто не хотите рисковать с высокими дозами, я предлагаю хорошую добавку из водорослей с высоким содержанием естественного йода, такую как поливитамины следующего уровня Alpha Wolf Nutrition. Посмотрите мою статью о лучших бустерах тестостерона, которые действительно работают!
Next Level от Alpha Wolf Nutrition - это наш поливитамин №1, который занимает первое место и содержит 252 мкг йода, полученного естественным путем из морских водорослей. - Суперпродукты, богатые микронутриентами и фитонутриентами, которые помогут вашему организму на клеточном уровне
- Формула мощного пуринового алкалоида, аминокислот, холина и катехина для поддержания ясности ума, энергии и концентрации
Используйте код купона « itestosterone », чтобы получить скидку 10%! Кликните сюда, чтобы узнать больше.
Список литературы - Взаимосвязь между дисфункцией щитовидной железы и гипогонадизмом у мужчин и мальчиков.Meikle AW - Ссылка
- Как дефицит I может повлиять на работу мозга и IQ вашего ребенка. Доктор Меркола - Ссылка
- История йода в медицине, часть I: от открытия до важности Гай Э. Абрахам, доктор медицины - Ссылка
- Введение йодированной соли в 1920-е годы связано с повышением IQ и ростом в США и Швейцарии. Информационный бюллетень IDD - Ссылка
- Какое отношение имеет дефицит I к раку? Д-р Дэвид Браунштейн - Ссылка
- Бромсодержащие красители затмевают антипирены в домашней пыли.Джанет Пелли - ссылка
- Йод защищает от токсичности фтора. Доктор Сиркус - Ссылка
- Токсическое действие полихлорированного бифенила (Aroclor 1242) на клетки Лейдига Tm3. Айдын Й, Эркан М. - Ссылка
- Оценка потребления йода в Японии на основе потребления морских водорослей в Японии: анализ на основе литературы Теодор Т. Зава и Дэвид Т. Зава - Ссылка
- Молодые на всю жизнь: простой план без диеты и пота, чтобы выглядеть и чувствовать себя 15 лет. Доктор Дональд «Рок» Шнелл - Ссылка
- Помогите моей щитовидной железе.Доктор Хорхе Флехас - Ссылка
- Биодоступность йода из морских водорослей для человека. Aquaron R, Delange F, Marchal P, Lognoné V, Ninane L. - Ссылка
. Как удалить родинки с помощью раствора йода  Всем нужна светлая, чистая кожа без коричневых или черных отметин. Иногда родинки могут даже привести к развитию раковой меланомы. Итак, в лечебных или эстетических целях, удаление родинок теперь возможно с помощью раствора йода. Мы уже рассказали вам, как удалить красные родинки и как удалить их с помощью меда. На сайте OneHowTo.com мы расскажем вам , как удалить родинки с помощью раствора йода . Следующие шаги: 1 Прежде всего, убедитесь, что покупаемый вами раствор йода имеет концентрацию 5% только , не меньше и не больше. 2 Прежде всего, убедитесь, что ваша кожа абсолютно чистая. Для этого очистите поверхность мылом с нейтральным pH и вытрите полотенцем. Возьмите ушную подушечку или кусок ваты, окуните ватную часть в раствор йода и нанесите точно на родинку, не трогая при этом окружающие области.  3 Вы должны наносить раствор йода на родинку не менее дважды в день . Если возможно, лучше трижды в день. Накройте его марлей и прикрепите к коже лентой сразу после того, как вы выполнили эту процедуру, и меняйте марлю каждый раз, когда наносите раствор йода. 4 В течение первых нескольких дней вы не увидите никаких видимых изменений в родинке, но через 2 недели вы увидите, что она отходит.Со временем он исчезнет навсегда, обнажив розовую кожу под ним. Прекратите наносить раствор и дождитесь полного заживления кожи. 5 Поскольку йод очень токсичен, не используйте его в больших количествах . Кроме того, убедитесь, что он не попадет внутрь, особенно вашими домашними животными или детьми. Помните, что вы также можете узнать, как удалить родинки с помощью меда! Если вы хотите прочитать статьи, похожие на Как удалить родинки с помощью раствора йода , мы рекомендуем вам посетить нашу категорию «Красота и личная гигиена». подсказок - Если вы заметили, что ваша родинка внезапно изменилась в размере или форме, как можно скорее обратитесь к специалисту.
. Связь между низким содержанием йода и раком Примечание редактора: этот пост был первоначально опубликован в феврале 2017 года. Он был обновлен и переиздан в январе 2019 года. Был использован йод, важный минерал в профилактике рака в том или ином виде веками. Сначала как лекарство (от рака груди до сифилиса) и употребляли в виде морских водорослей, а затем добавляли в хлеб. Затем, в 1948 году, йод внезапно стал считаться опасным и был удален из медицинских арсеналов, а также из нашей пищи в 1970-х годах. Наши политики предположили, что люди могут получить следы йода в йодированной соли, но затем произошло два события. Во-первых, были даны рекомендации по снижению потребления натрия, а во-вторых, немногие осознали, что йод в соли испаряется при определенных условиях, таких как влажность, хранение и воздействие кислорода. Одно исследование показало, что среди всех образцов потеря йода за 12-месячный период отбора проб достигает 100%. На скорость потери йодата влияли происхождение и состав соли, упаковочный материал и относительная влажность во время хранения. 1 Кроме того, когда в соль добавляют йод, в том числе йодид калия, он включает в себя агент, предотвращающий слеживание, что не является особенно полезным вариантом. Нерафинированная соль производится из морской воды и содержит намного больше минералов, чем йодированная поваренная соль, но не содержит много йода. Известно, что потребление йода влияет на здоровье щитовидной железы. Но менее известно, что другие ткани также требуют большого количества йода, а именно грудь, поджелудочная железа, желудок, мозг и тимус. С 1970 года потребление йода упало на 50%, а соответствует резкому увеличению заболеваемости раком груди и простаты. 2 Исследования показывают, что дефицит йода является всемирной эпидемией, часто поражающей женщин репродуктивного возраста, что может не только повысить их риск рака, но и вызвать осложнения во время беременности и внутриутробного развития плода. Йод необходим для успешной здоровой беременности, а недостаток йода приводит к выкидышам, репродуктивным сбоям, аномальному развитию мозга и врожденному гипотиреозу. 3 По иронии судьбы, как только йод был удален из нашего хлеба, в муку был добавлен блокирующий йод элемент, бром.Затем бромные химикаты добавляли не только в хлеб и муку, но и в матрасы (в качестве антипирена), одежду и другие потребительские товары. Проблема усугубилась еще больше, поскольку в наши продукты питания все чаще разрешалось использовать пестициды и пищевые добавки - химические вещества, которые препятствуют усвоению йода. Неудивительно, что сегодня почти у всех низкий уровень йода. . Дефицит йода - это до некоторой степени политическая ошибка. Однако он стал еще более распространенным из-за постоянно увеличивающегося присутствия ксеноэстрогенов (химических эстрогенов, содержащихся во многих продуктах личной и домашней гигиены и в загрязненном воздухе), которые не только отравляют организм, но и способствуют нарушению гормонального баланса и преобладанию эстрогенов. Понятно, что йод практически исключен из нашего набора инструментов для профилактики рака . Дефицит йода и рак: пристальный взгляд Было обнаружено, что дефицит йода влияет на возникновение многих видов рака. В Турции (стране) рак желудка наиболее распространен в регионах с высоким дефицитом йода. Повышенное потребление йода за последние несколько лет сильно коррелировало со снижением заболеваемости раком желудка. 4 Исследователи связывают низкий уровень заболеваемости раком груди в Японии с высоким содержанием йода (и селена). Клеткам рака груди нужен йод для облегчения гибели клеток и подавления роста опухоли. 5 В 2008 году Бернард А. Эскин, доктор медицины, объяснил, как йод фактически изменяет экспрессию генов в клетках рака груди, включая функцию запрограммированной гибели клеток. Также было обнаружено, что йод снижает количество чувствительных к эстрогену генов. 6 Низкий уровень йода увеличивает уровень циркулирующего эстрогена, и, учитывая, что эстроген подавляет абсорбцию йода, это особенно проблематично. Дефицит йода также делает грудь более восприимчивой к канцерогенному действию, способствуя росту опухолей. Макс Герсон, доктор медицины, один из самых известных врачей-альтернативных онкологов, считал, что йод необходим для лечения рака. 7 Майкл Б. Шехтер, доктор медицины, говорит: Йод может потребоваться в индивидуальных дозах для улучшения функции щитовидной железы, иммунной функции и оптимального функционирования всех клеток в организме; необходимо ввести несколько связанных питательных веществ, включая витамин C, селен, магний, неочищенную соль и достаточное количество воды; они помогают предотвратить сильные реакции детоксикации в результате высвобождения брома из тканей, когда йод вводится в миллиграммах.Эти более высокие дозы в миллиграммах, а не в микрограммах, помогают улучшить противораковые функции при большинстве, если не всех, онкологических заболеваниях, но, безусловно, при раке щитовидной железы, груди, яичников и простаты ». Было также обнаружено, что йод: - Изменяет экспрессию гена в клетках рака груди и способствует гибели клеток. 8
- Быть более сильным, чем химиотерапевтическое средство, широко используемое для лечения рака груди человека. 9
- Снижает риск рака желудка и груди и используется при ремиссии рака легких. 10
- Поддерживает здоровую иммунную функцию и регулирует выработку гормона стресса кортизола. 11
Как проверить на низкий уровень йода Симптомы дефицита йода разнообразны, и тестирование на йод редко является частью рутинного обследования. Но, учитывая высокий уровень дефицита, можно и нужно запросить тестирование. Вот несколько возможных методов анализа йода: - Выборочный анализ мочи , заказанный врачом, - хорошее место для начала.
- Тест йодным пластырем представляет собой нанесение двухдюймового квадрата настойки йода или йода Люголя на тело и наблюдение за тем, как долго оранжевый квадрат исчезает. Однако этот тест не считается слишком надежным или окончательным, но он может помочь дать общее представление о том, может ли кто-то испытывать дефицит йода.
- Золотым стандартом является 24-часовой тест йодной нагрузки , который можно провести с врачом или с помощью онлайн-тестирования в Hakala Labs и других.
Йод можно получить из некоторых продуктов, главным источником которого являются водоросли. Однако морские водоросли могут быть опасны из-за загрязнения загрязненной водой или радиоактивного излучения Фукусимы. Содержание йода в пище варьируется, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы получаете нужное количество. Добавки из водорослей - вариант, если вы можете получить чистый источник, не загрязненный. Доктор Эдвард Груп (опрошенный в серии документов TTAC) рекомендует добавку йода под названием Детоксадин.  Особое примечание, если вы принимаете терапевтический йодный протокол Согласно Дэвиду Браунстайну, доктору медицины, и другим исследователям йода, тем, кто принимает высокие дозы йода (12,5–50 мг / день), может потребоваться ежедневная сопутствующая доза магния достигает 1200 мг, которую лучше всего вводить, по крайней мере, частично трансдермально. Другими сопутствующими питательными веществами (название придумано Линн Фэрроу, автором книги «Йодный кризис ») являются селен, витамин С, рибофлавин, ниацин и нерафинированная соль, такая как кельтская морская соль, гималайская соль и настоящая соль Редмондса.Эти питательные вещества улучшат усвоение и помогут предотвратить побочные эффекты от протокола, такие как головные боли и усталость. Если вы подумываете о добавлении йодных добавок в свой личный режим здоровья, всегда рекомендуется проконсультироваться с квалифицированным практикующим врачом, который подскажет вам дозировку, подходящую для вашего тела, состояния здоровья и образа жизни.  Детоксадин - это сертифицированная органическая добавка зарождающегося йода из глубокоземельных источников. Он помогает поддерживать здоровье щитовидной железы, иммунную систему и многое другое. >> Подробнее Краткое содержание статьи -
Йод является важным минералом в профилактике рака. -
Когда в 1970-х годах йод был исключен из продуктов питания, политики предположили, что люди могут получить следы йода в йодированной соли. -
Это не сработало по двум причинам: - Были даны рекомендации по снижению потребления натрия, и
- Йод в соли испаряется, как только упаковка открыта, что делает ее бесполезной
-
Потребление йода - который с 1970-х годов упал на 50% - известен своей связью со здоровьем щитовидной железы. -
Было обнаружено, что йод: - Изменяет экспрессию генов в клетках рака молочной железы и способствует гибели клеток
- Быть сильнее, чем химиотерапевтическое средство, широко используемое для лечения рака груди у человека
- Снижает риск рака желудка и груди
- Поддерживает здоровую иммунную функцию и регулирует выработку гормона стресса кортизола
-
Учитывая высокий уровень дефицита, можно и нужно запросить анализ на йод. -
Йод можно получить из некоторых продуктов (особенно из морских водорослей) и пищевых добавок. . |
